Makarna tüm dünyada en çok tüketilen besinlerden. Hem lezzetli, hem ekonomik hem de hazırlanması çok kolay. Makarnayı 2 kişilik yapmayı düşünüyorsanız işte pratik tarifi:
Makarna, kompleks karbonhidratlar, lif, b vitaminleri, folat, niasin, demir, magnezyum, selenyum gibi birçok mineral ve vitaminden oluşan, sanılanın aksine aslında besin değeri yüksek bir gıda.
Makarna fiyatının ucuz olması nedeniyle de sofralarımızdan eksik olmuyor. 2021 yılı TÜİK verilerine göre ülkemizde kişi başı makarna tüketimi 8.5 kg.’dır.
Makarnayı 2 kişiye hazırlayacaksanız şu şekilde yapabilirsiniz:
Malzemeler
1 yemek kaşığı tereyağ (şayet tereyağ katmayacaksanız 2 yemek kaşığı da sıvıyağ eklemelisiniz)
Orta boy bir tencereye 4 bardak su döküp kaynamaya bırakın. (Su, yarım paket makarnayı birkaç parmak geçecek ölçüde olmalı).
Su kaynadıktan sonra suyun içerisine 1 tatlı kaşığı tuz ve çeyrek çay bardağı sıvı yağı ekleyip karıştırın.
Daha sonra tencereye yarım paket yani 200 gr makarnayı koyup 10 dakika boyunca haşlayın, ocağın altını kapatın.
Makarna haşlama süresi makarna çeşidine göre değişmektedir. Bu nedenle makarnanın üzerindeki süreyi dikkate almalısınız. Genellikle çoğu makarnada 10 dakika yazar.
10 dakika sonra makarnayı süzgeçle süzüp fazla suyunu alın.
Suyu süzülen makarnaya 1 yemek kaşığı tereyağ ekleyip yağın erimesini bekleyin. Ardından 30 saniye boyunca karıştırın.
Evde tereyağı yoksa tereyağı yerine 2 yemek kaşığı sıvı yağ kullanabilirsiniz.
Makarnanız hazır.
Afiyet olsun.
2 kişi için yarım paket makarna kullanılır. Ancak 2 kişi de az yemek yiyorsa yarım paketten daha az makarna kullanmalısınız.
2 kişilik makarna için 4 su bardağı su gereklidir.
1 paket makarna 4-6 kişiliktir.
4 kişi için1 paket yani 500 gr. makarna kullanılmalı.
Makarnanın lezzetini ikiye katlamak için yapmanız gerekenler şunlardır: