Lipödem hastalığına kesin çözüm: Diyetisyen Büşra Çalışkan tarifiyle ‘Glütenden fakir laktozdan eksik diyet şart’

Bacaklarda ya da kollarda ama genellikle vücudun alt bölümünü etkileyen ve anormal şekilde yağ birikmesine neden olan metabolizma ile bağlantılı hastalığa Lipödem denir.

Lipödem için en keskin tarif nedir? Lipödem’e ne iyi gelir? İçerik editörü Dilara Tekin sordu, Diyetisyen Büşra Çalışkan cevapladı.

LİPÖDEM (AĞRILI SELÜLİT) NEDİR?

Lipödem çoğunlukla kalça, bacak ya da baldırları içerir. Eller ve ayaklarda Lipödem görülmez. Kadınların yüzde 11’ini etkisi altına alan Lipödem yağın kalça ve bacaklarda düzensiz şekilde dağılmasından dolayı görüntü açısından rahatsız edici olabilir. Bunların dışında ağrı ve sağlık sorunlarına yol açar.

LİPÖDEM HASTALIĞINA ÇÖZÜM OLACAK TARİF

Diyetisyen Büşra Çalışkan Lipödem sorunuyla uğraşan hastalar için etkili bir tarif verdi. İçerik Editörü Dilara Tekin’in ‘Son yıllarda kadınlarda sıklıkla görülen Lipödem için en keskin tarifiniz nedir?’ sorusu üzerine Çalışkan, hastalığa dair şunları kaydetti:

“Lipödem’in temel sebebi yine aynı şekilde östrojene dayanıyor. Bakın fakat Lipodem’in farkı daha kronik bir şekilde gerçekleşmesi ve ağrının sancılı olması. Bu noktada kan tahlilleri yine önem kazanmakla birlikte vücuttaki fazla suyun atılması lazım ödem kavramından yola çıkarak. Maydanoz çok etkilidir. Maydanoz, limon sarımsak bunlar beslenmelerinde kesinlikle olmalı.”

“GLUTENDEN UZAK LAKTOZDAN EKSİK”

Lipödem’den uzak durmak için nelerden uzak durulması gerektiğini söyleyen Diyetisyen Büşra Çalışkan şu şekilde konuştu:

“Aslında biz onları söyleyelim mi? Onları belirtelim isterseniz. Glütenden fakir laktozdan eksik diyet olması gerekir. Bunlara dikkat edildiği sürece bacaklardaki ödem miktarı azalır ve daha rahatlarsınız ama Lipödem de genetiktir. Çok güzel oldu hocam başlık gibi glütenden uzak laktozdan eksik mi? Kesinlikle öyle Lipödem sorunu yaşayan varsa bu şekilde beslendiği sürece bacaklarındaki görsel değişimi zaten kendisi görecek.”