Gribi şip şak geçiren İbni Sina karışımı: Geleneksel bilgeliğin mucizesi

Soğuk kış günlerinde boğaz ağrısı, grip, halsizlik sürekli kapımızı çalabilmektedir. Doğal karşımlar, bitki çayları bu hastalıkla mücadelemizde önemli rol oynamaktadır. Eski zamanların tıp dehası olan İbni Sina’nın sırlarından olan karışımlar gribi şip şak geçirecek etkiye sahiptir. Peki, o karışımlar neler? İşte detaylar…

GRİBİ ŞİP ŞAK GEÇİREN KARIŞIM

Bir çok çeşidi bulunan bu karışım, tamamen doğal, ve sağlıklıdır.

Malzemeler:

• Taze zencefil: Doğal anti-inflamatuar özelliğiyle boğazda oluşan tahrişi hafifletmeye yarar. Zencefilin ısındırıcı etkisi olduğundan dolayı vücudu hastalıklara karşı daha da dirençleştirir.
• Doğal bal: Anti-bakteriyel özelliğiyle beraber boğazı yumuşatır. Aynı zamanda enerji verir.
• Limon suyu: Bol miktarda C vitamini içeren limon, bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur ve hastalıklarla savaşır.
• Sarımsak: Geleneksel tıpta “doğal antibiyotik” olarak bilinen sarımsak, antiviral özelliğiyle gribe karşı savaşır.
• Bir tutam karabiber: Diğer malzemelerin biyoyararlanımını artırarak, vücudun daha iyi emmesini sağlar.

Nasıl hazırlanır?

Taze zencefili ince ince dilimleyin. Bir limonu sıkarak suyunu çıkarın ve sarımsağı ezin.

Bir bardak sıcak suya, 1 tatlı kaşığı bal, taze zencefil dilimleri, limon suyu ve ezilmiş sarımsağı ekleyin. Bir tutam karabiberi ilave edin. Karışımı 5-10 dakika demleye bıraktıktan sonra sıcak haliyle tüketin. Afiyet olsun.