Derbinin heyecanını ikiye katlayan atıştırmalıklar! Yapımı 10 dakika sürüyor
Arzu Akçay
Dizi, film ve spor müsabakalarını izlerken yiyebileceğiniz ve kolayca hazırlayabileceğiz atıştırmalık tariflerini sizler için araştırdık. Yapımı 10 dakika süren bu atıştırmalıklar hem zamanınızı kurtaracak hem de midenizi doyuracak. İşte o yapımı 10 dakika sürecek olan atıştırmalıklar…
Muzlu Yulaf Topları
Malzemeler:
- 1 adet muz
- 1 su bardağı yulaf
- 1 yemek kaşığı bal veya fıstık ezmesi
- Ceviz, fındık veya çikolata parçaları (İsteğe bağlı)
Yapılışı: Muzu ezip diğer malzemelerle karıştır, küçük toplar yap ve buzdolabında birkaç dakika dinlendirin.
Meyveli Yoğurt Kasesi
Malzemeler:
- 1 kâse yoğurt
- 1 yemek kaşığı bal
- Doğranmış meyveler (çilek, muz, kivi vb.)
- Granola veya ceviz
Yapılışı: Yoğurdun üzerine malzemeleri ekleyerek tüketebilirsin.
Çikolatalı Hurma Dolgusu
Malzemeler:
- 4-5 adet hurma
- 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
- Bitter çikolata (eritilmiş)
Yapılışı: Hurmaların çekirdeklerini çıkar, içine fıstık ezmesi sür, çikolataya batır ve buzdolabında biraz bekletin.
İlgili Haberler
Ballı ve Tarçınlı Elma Dilimleri
Malzemeler:
- 1 adet elma (tercihen kırmızı veya yeşil)
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 ya da 2 çay kaşığı tarçın
- 1 yemek kaşığı dövülmüş ceviz veya badem (isteğe bağlı)
Peynirli Lavaş Ruloları
Malzemeler:
- 1 adet lavaş
- Peynir (kaşar veya beyaz peynir)
- Maydanoz veya zeytin ezmesi
Yapılışı: Lavaşın içine peynir ve maydanoz ekleyip rulo yap, tost makinesinde ısıtın.
Avokado ve Yumurta Tostu
Malzemeler:
- 1 dilim tam buğday ekmeği
- 1 ya da 2 dilim avokado (ezilmiş)
- 1 haşlanmış yumurta (dilimlenmiş)
- Tuz, karabiber ve kırmızı biber
Yapılışı: Ekmeğe avokadoyu sür, üzerine yumurta ekleyip baharatlarla tatlandırın.
Yoğurtlu Sebze Dip Sosu
Malzemeler:
- 1 kâse süzme yoğurt
- 1 diş sarımsak (rendelenmiş)
- Tuz, zeytinyağı, nane
- Dilimlenmiş salatalık, havuç ve biber
Yapılışı: Yoğurdu baharatlarla karıştır ve sebzeleri batırarak tüketebilirsiniz.
