Araba tutması, günümüzde çok sık rastlanılan genel sorunlardandır. Araç tutması, göz ve iç kulak arasındaki anlaşmazlıktan meydana gelir.
Araba tutması, günümüzde çok sık rastlanılan genel sorunlardandır. Araç tutması, göz ve iç kulak arasındaki anlaşmazlıktan meydana gelir. İç kulak beyne vücudun hareket ettiğini söyler, fakat gözler ise vücudun sabit, dingin olduğunu bildirir. Göz ve iç kulak arasındaki bu çatışma, mide bulantısı dahil olmak üzere, otobüs ve araç tutması ile ilgili çeşitli semptomlara neden olur. Maalesef bu durumu tamamen ortadan kaldırmanın bir yolu olmasa da, belirtileri azaltmak için bazı yöntemler mevcuttur.
Araç tutması, ilk ortaya çıktığında, bu durum hafif mide bulantısı ya da baş dönmesi ile karakterize edilir. Daha fazla ve daha şiddetli hale geldikçe, geğirme, sıcak basması, baş ağrısı, terleme, ve artan tükürük salgısı gibi çeşitli belirtiler görülmeye başlar. Bulantı ile başlayıp terleme, salya akıntısı vb durumla devam ederse mümkünse aracı durdurup dinlenmeye çekilin.
Biraz temiz hava alın
Bazı insanlarda temiz hava araç tutmasının belirtilerini yatıştırır. Arabanın penceresini açın yahut mümkünse, aracınızı durdurun ve temiz hava solumak için dışarı çıkın.
Çubuk kraker yiyin
Yapılan bilimsel araştırmalar çubuk kraker, galeta gibi yağsız tuzsuz yiyeceklerin araç tutmasına iyi geldiğini tespit etmiştir. Bunun nedeni, kuru gıdaların midedeki aşırı asit salınımını emmesinden olduğu düşünülmektedir.
Zencefil ürünleri kullanın
Bazı zencefil ürünleri, araç tutması belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Zencefilli sakız, şeker, kurabiye, içecek tüketebilirsiniz. Bir su bardağı suya yarım tatlı kaşığı toz zencefil koyun ve yolculuğa çıkmadan 20 dk önce için. Zencefil araç tutmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Araba tutmasına ilaç ile çözüm
Nashville Vanderbilt Üniversitesi’nde, kulak burun boğaz alanında asistan profesör olan Dale Amanda Tylor, dimenhydrinate, meclizine ve diphenhydramine ismindeki ilaçların, mide bulantısı ve kusmaya yol açan beyindeki bazı alanlardaki sinyalleri bloke ettiğini bildirmiştir. Doktorunuza danışmadan asla bu ilaçları kullanmayın.
Güneş gözlüğü takın
Araba tutması genelde arabanın dışındaki hareketi görmekten kaynaklanır. Arabayı kendiniz kullanıyorsanız güneş gözlüğü takabilir, yalnızca yolcu iseniz, geceleyin uyumak için kullandığınız uyku gözlüğünüzü takabilirsiniz.
Araba, Deniz, Uçak, Otobüs Ve Taşıt Tutması İçin İlaç Markaları Tıklayınız
Bebeklerde Araba Tutmasına Ne İyi Gelir? Uzman Doktor Önerileri Tıklayınız