Tırnak Yeme Nedenleri Tırnak Yemeyi Bırakmak Önlemek Tırnak Yeme Tedavisi

Tırnak yeme alışkanlığı tıpta onychophagia adıyla bilinir, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde yaygın olarak görülen bir alışkanlıktır. Bu makalemizde Bitki

Tırnak yeme alışkanlığı tıpta onychophagia adıyla bilinir, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde yaygın olarak görülen bir alışkanlıktır. Bu makalemizde Bitki Uzmanı Suna Dumankaya tarafından bildirilen tırnak yeme alışkanlığından sizi kurtaracak doğal ve bitkisel yöntemlere yer verdik.

Tırnak Yeme Alışkanlığı Neden Olur?

1. Psikolojik sorunlar
2. Stres
3. Kaygı
4. Yalnızlık duygusu
5. Korku
6. Hayal kırıklığı
7. Sıkıntı
8. Anksiyete
9. Obsesif – kompulsif bozukluk (OKB)
10. Meydan okuyan davranış bozukluğu (tek)
11. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB)
12. Ayrılma anksiyete bozukluğu

Tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır?

Sual: Tırnaklarımı yiyorum. Bir türlü engel olamadığım bu alışkanlıktan nasıl kurtulurum?

CEVAP

Bitki Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: (İhtiyacınız olacak malzemeler;1 ampul E vitamini, 1 adet limonun suyu. 1’er çorba kaşığı badem yağı ve ananas suyu.Küçük bir şişenin içine bir çorba kaşığı badem yağı ve bir çorba kaşığı ananas suyu doldurun. Bu karışıma bir limonun suyunu da sıkıp ekleyin. Ardından da içine bir adet E vitamini ampulü kırın. Bu  karışımla tırnaklarınıza sürekli masaj uygulayın. Ekşi bir tadı olan bu etkili karışım tırnaklarınızı yemenizi önleyecektir.)

Sual: Çok stresli bir yapım var ve stresten sürekli tırnaklarımı yiyorum. Bu da ellerimin çok çirkin gözükmesine yol açıyor. Eşimle bu yüzden kavga ediyorum. Bu kötü alışkanlığımın önüne geçmek için ne yapabilirim?

CEVAP

Bitki Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: ( Önce bir limonun kabuğuyla tırnak etlerinizi ovuşturun. Ardından da tırnaklarınızın kenarlarına kabak çekirdeği yağı sürün. Bu formülden her gün yararlanın.)

Sual: 19 yaşında bir kızım var. Sürekli tırnaklarını yiyor. Onu bu alışkanlıktan kurtarmak için ne yapmalıyım?

CEVAP

Bitki Uzmanı Suna Dumankaya’nın cevabı: (Kızınız tırnak kenarlarına bademyağıyla her gün masaj uygulasın. Etleri yumuşayacak ve tırnak yemeyi kesecektir.)

Sarımsak

Sarımsak tırnak yeme alışkanlığınızı bıraktırmaya yardımcı en etkili maddelerdendir. Bir diş sarımsağı ikiye bölün Bu sarımsağı iyice parmak uçlarınıza sürün. 3-5 dk. beklettikten sonra yıkayın. Yıkadıktan sonra kalan sarımsak tadı sizi sarımsak yeme huyunuzdan vazgeçirecektir. Ayrıca sarımsak kullanmak yerine bir pamuğa sarımsak yağı dökerek parmak uçlarınıza sürebilirsiniz.

Acı kavun

Tırnak yemeği bırakmak için diğer bir etkili doğal yardım da acı kavundur. Adından da anlaşılacağı gibi, acı kavun acı tadıyla tanınır. Bir adet acı kavunu ezerek macun kıvmına getirin. Elekten geçirip suyunu çıkarın.  Elde ettiğiniz acı kavun suyunu tırnaklarınıza ve parmaklarınıza sürüp kurumaya bırakın. Acı kavunun acımsı tadı tırnakları yemeyi engelleyecektir.

Neem yağı

Bir pamuk yardımı ile neem yağını parmaklarınızın uçlarına, tırnaklarınıza sürün ve kurumasını bekleyin. Şayet farkında olmadan tırnaklarınızı yeme alışkanlığınız varsa neem yağının acı tadı sizi bu alışkanlığınızdan vazgeçirecektir.

Tırnak Kırılması, Soyulması Çatlaması Neden Olur, Nasıl Önlenir Geçer? Tıklayınız

Tırnak Yemenin Zararları Nelerdir? Uzman Doktorlar Anlatıyor Tıklayınız

Hızlı Tırnak Uzatma Yöntemleri Yolları Tırnak Nasıl Hızlı Çabuk Uzatılır? Tıklayınız