İbrahim Saraçoğlu Sarımsak Limon Kürü, Sarımsaklı Limon Suyu

Limon ve sarımsağın sağlığa faydaları saymakla bitmez; tıkalı damarları açar, kötü kolestrolü düşürür, felci önler, bağışıklığı güçlendirir. Sarımsak limon kürü

Limon ve sarımsağın sağlığa faydaları saymakla bitmez; tıkalı damarları açar, kötü kolestrolü düşürür, felci önler, bağışıklığı güçlendirir.  Sarımsak limon kürü kullananlar bu kürden çok memnun kaldıklarını dile getiriyorlar. İşte Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan ve diğer uzmanlardan limon sarımsak kürü tarifleri;

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Limon Sarımsak Kürü Tarifi

Malzemeler

1. Limon
2. Sarımsak

2 litre hiç su eklenmemiş saf limon suyu, 40 diş  soyulmuş ezilmiş sarımsak ve bunları muhafaza edebileceğiniz 2 litrelik cam kavanoz yada pet şişe. Sarımsak ve limonda ithal edilmeden mümkünse Anadolu da yetiştirilmesi gereken önemli bir husustur. Limonlar 2 litre yani 8 su bardağı limon suyu olacak şekilde kavanoza doldurulur. Daha sonra 40 diş orta boy sarımsak soyularak yıkanmadan ezilir. İşlem bittikten sonra koyu renkli ışık almayan bir kavanoz ile kapatılır. Ilık ve normal odada 25 gün süresince her gün bir kaç kez çalkalayarak muhafaza edilir. Ortalama 25 gün sonunda sarımsak limon suyunun içinde erimiş hale gelecektir. Bu karışımı her sabah kahvaltıdan yarım saat önce yarım çay bardağı içilir. Bunu her gün düzenli olarak ve mümkün oldukça aynı saatlerde yapılmalıdır. Sarımsak-limon kürüne başka tatlandırıcılar yani tuz yada şeker katılmamalıdır.

Prof. Dr.İbrahim Saraçoğlu Sarımsak Limon Kürü Faydaları:

1. Damar tıkanıklarını açar, tüm damarlardaki iltihapların giderilmesini sağlar.
2. Zararlı istenmeyen yağların yakılmasını sağlar.
3. Özelikle kan damarlarını esnek hale getirerek tıkanıkları açar.
4. Kötü kolesterolü düşürür.
5. Kireçlenmeyi önler.
6. Pankreasın yenilenmesine yardımcı olur.
7. Şeker dengesini sağlar.
8. Helycobeacter pylori adlı mikrobu yok ederek  bununla birlikte midede ülserin tamamen iyileşmesini sağlar.
9. Stresten dolayı oluşan alerjik reaksiyonlara iyi gelir.
10. Felç ve inmeyi azaltıcı etkisi bulunmaktadır.
11. İdrar söktürür bununla birlikte ödem söktürücüdür.

Not: Sarımsak-limon kürün de dikkate edilecek bir husus bulunmaktadır. Tansiyon düşürücü özelliğinden dolayı düşük tansiyonlu kişilerde kesinlikle bu kürün kullanılmaması gerektiği belirtilmiştir.

Limon Sarımsak Kürü Zararları

1. Tansiyonda düşüşe neden olabilir.
2. Ciltte alerjiye yol açabilir.
3. Mideye dokunabilir. Midede ağrı ve yanmaya neden olabilir.
4. Baş ağrısı yapabilir.
5. Kullanılan ilaçlarla etkileşime girip ilaçların etkinliğini artırabilir veya azaltabilir.
6. Bu kür kan sulandırıcı ilaç kullanan hastalarda kullanılmaması gereken bir karışımdır. Çünkü kan sulandırma ilaçlarının etkinliği artırıp zararlı olabilir.

Diyetisyen Ender Saraç’dan Zayıflatan Limon Sarımsak Kürü Çayı Tarifi

Diyetisyen Ender Saraç da sarımsağın ve limonun zayıflamaya yardımcı olduğunu bildirip, zayıflatan sarımsak çayı yapmak için şu tarifi veriyor;

Malzemeler

1. Limon
2. Sarımsak
3. Zencefil

“Tencereye 2 bardak su koyun, içine 4-5 adet parmak ucu büyüklüğünde taze zencefil veya 4-5 adet parçalanmış kuru zencefil atıp yaklaşık 6 dk kaynatın. Ardından bu karışımın içine 2 adet büyük veya 3 adet küçük sarımsak ve yarım tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyu katın. Ilınınca 2 küçük kahve kaşığı bal ekleyin. Bu çaydan her sabah ve akşam birer fincan için. Sarımsak çayını, çok açken veya çok tokken içmeyin. Hedeflediğiniz kiloya inene kadar birkaç hafta süreyle belirtilen oranda tüketmeye devam edin.”

Sarımsak Ve Limon Kürü İle Ayda 16 Kilo Zayıflayın

1. 1 diş sarımsak
2. 2-3 adet ceviz içi
3. Limon suyu

Yapılışı

1 bardak suyun içine akşamdan cevizleri ve sarımsağı atın dilerseniz birkaç damla limon suyu katabilirsiniz . Sabahleyin aç karnına bu suyu için, cevizleri yiyin ve sarımsağı 3-4 parça halinde kesip, ilaç gibi su ile yutun. Bu karışımı tükettikten sonra yenisini hazırlayın, ertesi sabah yeniden tüketin. Sarımsağı zayıflamak için kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Sarımsak, kan sulandırıcılar, doğum kontrol hapları, steroidal olmayan anti-enflamatuvar ilaçlar, tüberküloz için ilaçlar ile ve bağışıklığı zayıflatan virüslerle etkileşime girebilir.

Limonun Ve Limon Suyunun Cilde Faydaları Nelerdir? Tıklayınız

Detoks Çayı Ne İşe Yarar? Detoks Çayı Yapmak İçin En Lezzetli Tarifler Tıkayınız

Aloe Vera Suyunun Sağlığa Faydaları Ve Yapılışı Resimli Anlatım Tıklayınız