6 aylık bebek kahvaltısı nasıl olmalı? En lezzetli 9 kahvaltı örneği

Bebeklerin sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmesi, bağışıklıklarının güçlü olması için kahvaltı en önemli öğünlerdendir. 6 aylık bebeği için lezzetli, sağlıklı ve besleyici kahvaltı tarifleri arayanlar sizi buyrun buraya alalım! İşte 6 aylık bebekler için en güzel kahvaltı tarifleri:

Anne sütü ilk 6 ay boyunca bir bebeğin beslenmesindeki ihtiyaç duyduğu her şeyi karşılar. Ancak 6. ayla birlikte bebek ek gıdaya mutlaka geçmelidir. Ek besine geçmeyen ve yalnızca anne sütüne devam eden bebeklerde gelişim geriliği, demir eksikliği gibi problemler ortaya çıkar. 6 aylık bebeklerin vitamin, mineral ve lif ihtiyacını karşılayabilmesi için kahvaltısında olması gereken besinler şunlardır: Peynir, yumurta sarısı, 1 çay kaşığı ezilmiş ceviz, pekmez, tahin, tereyağı, bebe bisküvisi, devam maması, irmik, pirinç unu, reçel, yoğurt, meyve ve ekmek. Bu besin maddelerini çatalla ezip, irmik, pirinç unu gibi olanları suyla pişirip bebeğinizin damak tadına hitap edebilecek kahvaltıları deneme yanılma yoluyla hazırlayabilirsiniz. Dilerseniz aşağıdaki 6 aylık bebek kahvaltısı tariflerini de deneyebilirsiniz.

6 AYLIK BEBEK KAHVALTISI 1. TARİF

Malzemeler

• Yarım adet haşlanmış yumurta sarısı
• 3 adet bebe bisküvisi
• 1 çay kaşığı pekmez
• 2-3 yemek kaşığı sıcak su

2-3 yemek kaşığı sıcak suyu küçük bir tencereye koyun. İçerisine 3 adet bebe bisküvisi, 1 çay kaşığı pekmez ve haşlanmış yumurta sarısını atıp kaşıkla ezin. Karışım çok katı olursa biraz daha su ekleyin. Koyu mama gibi bir kıvamı olsun. Afiyet olsun.

6 AYLIK BEBEK KAHVALTISI 2. TARİF

Malzemeler

• 120 ml anne sütü veya devam sütü
• Yarım haşlanmış yumurta sarısı
• Yarım kibrit büyüklüğünde tuzsuz beyaz peynir
• 1 çay kaşığı pekmez.
• Biraz tam tahıllı ekmek içi

120 ml anne sütüne yarım haşlanmış yumurta sarısı, yarım kibrit büyüklüğünde tuzsuz peynir, 1 çay kaşığı pekmezi ezip karıştırın. İçerisine biraz tam tahıllı ekmek içi ekleyin. Kahvaltı hazır!

6 AYLIK BEBEK KAHVALTISI 3. TARİF

Malzemeler

• 1 adet bebe bisküvisi
• 1 yemek kaşığı pirinç unu
• 1 çay bardağı su
• 1 tatlı kaşığı pekmez
• Yarım armut
• Yarım elma
• 1 çay kaşığı toz haline getirilmiş, çatalla ezilmiş ceviz

Küçük teflon bir tencereye 1 yemek pirinç unu ve 1 çay bardağı su koyup pişirin. Bebe bisküvilerini ve cevizi rondodan geçirin yahut çatalla ezip pirinç unu karışımına ekleyin. Meyveleri cam rendeden geçirip son olarak tüm malzemeleri karıştırın.

6 AYLIK BEBEK KAHVALTISI 4. TARİF

Malzemeler

• 1 yumurta sarısı,
• 1 adet domates
• 1-2 dal maydanoz
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
• 1 dilim ekmek içi

Domatesi cam rendede rendeleyin. Küçük bir teflon tavaya rendelediğiniz domatesi ve minik minik kestiğiniz maydanozu koyun, içerisine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı katıp kavurun, içerisine yumurta sarısı ekleyip pişirin. Ocaktan alıp içerisine minik minik doğradığınız ekmek dilimlerini ekleyin. Afiyet olsun.

6 AYLIK BEBEK KAHVALTISI 5. TARİF (BEBEK KREPİ)

Malzemeler

• 1 yumurta sarısı
• 2 yemek kaşığı yoğurt
• 2 yemek kaşığı tam buğday unu
• Zeytinyağı

Yağlayıp fazla yağını peçete ile sildiğimiz tavaya karışımı kaşıkla yuvarlak çizerek döküp yayıyoruz. (Bir veya iki kaşık döküp yaydırın. İnce bir katman olacak) Kısık ateşte hamurun 2 tarafını da güzelce pişirin. Dilerseniz bir yüzü piştikten sonra biraz rendelenmiş peynir katabilirsiniz.

6 AYLIK BEBEK KAHVALTISI 6. TARİF

Malzemeler

• 1 tatlı kaşığı bebek irmiği
• 1 çay bardağından biraz eksik su
• Çeyrek muz
• 1 tatlı kaşığı labne
• 1 haşlanmış yumurta sarısı

Küçük bir tencerede yukarıda bildirdiğimiz oranda su irmiği pişirin, içerisine diğer malzemeleri de atıp çatalla ezin. Afiyet olsun.

6 AYLIK BEBEK KAHVALTISI 7. TARİF

Malzemeler

• Yarım avokado
• Bir haşlanmış yumurta sarısı
• Yarım kibrit kutusu bebek lor peyniri
• Bir adet bebek bisküvisi(arttırabilirsiniz size kalmış)
• Yarım armut

Avokado sertse pişirin, yumuşaksa haşlanmış yumurta ile birlikte çatalla ezin. Armutu cam rendede rende yapın. Bebek bisküvisi ve lor peyniri de ekleyip çatalla ezmeye devam edin. Dilerseniz karışıma biraz çay yahut ıhlamur ekleyip kıvam katabilirsiniz. İsterseniz 1 çay kaşığı ezilmiş cevizi de ekleyebilirsiniz.

6 AYLIK BEBEK KAHVALTISI 8. TARİF

• 1 yumurta sarısı
• 1 tatlı kaşığı yoğurt
• 1 tatlı kaşığı tam buğday unu
• 1 tatlı kaşığı lor peyniri
• İnce kıyılmış biraz dereotu
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Bir kasede zeytinyağı hariç tüm malzemeleri karıştırın. Zeytinyağını tavaya koyun. Üzerine malzemeleri dökün.1-2 dakikada pişecektir.Ters düz yapıp diğer tarafını pişiriyoruz.

6 AYLIK BEBEK KAHVALTISI 9. TARİF (BALKABAĞI ÇORBASI)

Bebeğinize kahvaltıda klasik bir kahvaltı yerine bazen çorba da içirebilirsiniz.

Malzemeler

• 1 dilim balkabağı
• 1 adet patates
• 1 adet havuç
• 1 yemek kaşığı irmik
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 3 buçuk su bardağı su

Küçük bir tencerede sebzeleri küçük doğrayın. Üzerine su ekleyip yumuşayıncaya kadar haşlıyoruz. İrmiği de katıp 5 dakika daha kaynatın. Zeytinyağını ekleyip blenderdan geçirin.