Vücudumuzdan toksinleri atan ve sağlığımız için 500 görevi üstlenen karaciğerimiz de ‘kirleniyor.’ Karaciğeri toksinlerden temizlemenin ise pratik, doğal yöntemleri bulunuyor.
Yediklerimiz ve içtiklerimiz karaciğer sağlığını doğrudan etkiliyor. Yağlı, tuzlu, şekerli yiyecekler ya da sigara gibi kötü alışkanlıklar karaciğer yağlanması gibi çeşitli problemleri beraberinde getiriyor. Karaciğerimizde doğal malzemelerle hazırlanan detoks tarifleriyle kendini yenileyebilir ve tamir edebilir özelliğe sahip.
Instagramda ‘kadinlarbilgisi’ kullanıcı adıyla paylaşım yapan hesapta karaciğeri gençleştirmek için limonata tarifi paylaşıldı. Doğal malzemeler ile hazırlanan limonata tarifi içerdiği antioksidanlar açısından son derece zengin. Bu tarifle karaciğer toksinlerini atıyor ve daha sağlıklı çalışır hale geliyor, aynı zamanda iltihaplanmayı da azaltıyor. Karaciğerinizin sağlığı destekleyen ve gençleştiren karışımın detayları haberimizde…
Malzemeler:
Sıcak suyun içerisine yarım limonun tamamını sıkın.
Rendelenmiş zencefil suyun içerisine atın.
Ardından bal ve karanfil ekleyin.
Karışımı 5 dakika dinlendirip süzün ve işte karaciğer detoks limonata tarifi hazır.
Son olarak ferah bir tat için taze nane de ekleyebilirsiniz.
Kaynak: kadinlarbilgisi.com
Derleyen: mavikadin.com