Suya ekleyerek tükettiğinizde mide sorunlarını bıçak gibi kesiyor… Uzmanlar doğal bir ağrı kesici diyor!

Sadece bir tatlı kaşığı karbonatı bir bardak suda eriterek içtiğinizde inanılmaz etkilerle karşılaşacaksınız. Uzmanların önerdiği karbonatlı su bakın nelere iyi geliyor?

Evimizde bulunan ama bu yönüyle hiç bilmediğimiz karbonatı suyla karıştırıp içebilirsiniz. Özellikle midenizle ilgili ciddi sorunlar yaşıyorsanız, ağız yaralarınız geçmiyorsa ve romatizma ağrıları çekiyorsanız sizin için en uygun doğal içeceklerden biri karbonatlı su olacaktır. Üstelik kilo vermeye yardımcı olduğu da söylenenler arasında. Peki, karbonatlı suyun bilinen ve bilinmeyen üst düzey faydaları neler? Gerçekten kilo vermeye yardımcı mı? Gelin, konuya tüm detaylarıyla bakmaya devam edelim.

KARBONATLI SU NASIL TÜKETİLİR?

Alternatif tıbbın olmazsa olmaz doğal içeriklerinden biri olan karbonatın nelere iyi geldiğini anlatmadan önce faydalarını görebilmeniz için aç karna tüketmeniz gerektiğinden bahsedelim. Böylece etkilerini en kısa sürede görebilirsiniz.

Suda kolayca eriyerek çözünebilen karbonatın kullanım alanları da bir hayli fazladır. Yemeklerde, temizlikte, ağız çalkalamada… Kısacası pek çok alanda işe yarar bir çözümdür. Bir tatlı kaşığı karbonatı bir su bardağının içerisine karıştırarak içtiğinizdeyse mide sorunlarından romatizma ağrılarına kadar her şeye çözüm bulabilirsiniz. Ancak günde 1 veya en fazla 2 kere içmelisiniz. Tavsiye edilen tüketim miktarının üzerine çıkmamanız gerektiğini hatırlatalım.

KARBONATLI SU İÇMEK NEYE İYİ GELİR?

Birçok faydasının olduğunu söylediğimiz karbonatlı su özellikle mide sorunları derdine deva oluyor. Hiçbir zararının olmaması, aksine sağladığı faydalar iyi hissetmenizin kapılarını aralayabilir. Öyleyse bu süper besinin nelere iyi geldiğini de söyleyelim.

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Uzman Dr. Yegane Koulıeva Özcan, “Bu içecek, alkali su tüm vücut fonksiyonlarını doğru bir şekilde ayarlayarak toksinleri uzaklaştırıp, kanser ve diğer hayatı tehdit eden durumların riskini azaltır” ifadelerini kullanıyor. Peki, diğer faydaları neler?

• Mide yanmasının önüne geçer. Mide ekşimesi veya yanması için çare olan karbonatlı suyu fazla hızlı içmemeye dikkat etmelisiniz. Etkilerini göreceksiniz ve midenizin yanmasının geçtiğini fark edeceksiniz.

• Sindirim sistemini düzenleyerek hazımsızlık şikayetlerini yok eder. Bağırsak hareketlerini düzenler. Midedeki rahatlama için etkili bir içecektir.
• Yiyecek kaynaklı gaz oluşumunun giderilmesini sağlar. Yükselen mide asidini dengeleyerek etki eder. Ancak yeni yemek yediyseniz hemen içmemeniz tavsiye edilir.
• Romatizma ağrılarına iyi gelir, uzmanlar tarafından doğal ağrı kesici olarak adlandırılır. Kas ve eklem ağrılarını geçirir.
• Ağız yaralarını geçirir. Bir miktar karbonatlı suyla ağzı çalkalamak aft yaralarının hızlı iyileşmesini sağlar.

KİLO VERMEK İÇİN KARBONATLI SU İÇİLİR Mİ?

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Homeopati Uzmanı Dr. Yegane Koulıeva Özcan, kanser de dahil olmak üzere vücudun birçok kronik hastalığın nedenlerinden birinin kronik asit olduğunu belirterek, alkali su içilmesi gerektiğini vurguluyor.

“Sıradan içme suyunu evinizde bulunan malzemeler ile kısa sürede iyileştirici bir içeceğe şu şekilde dönüştürebilirsiniz; 1 litre saf su, 1 çay kaşığı tuz, 1 çay kaşığı karbonat. Tuz ve karbonatı suya ilave edin ve tamamen eriyene kadar karıştırın. İkinci tarif; 2 litre su için 1 limon ve 1 çay kaşığı tuz alın. Limonu 6 parçaya kesin. Tüm malzemeleri karıştırın ve oda sıcaklığında kapalı bir kapta 10-12 saat bekletin.”

Tabii kilo vermek için sadece karbonatlı su içmek yeterli değil, bunun yanında spor da yapmalısınız. Böylece dilediğiniz kiloya gelebilmeniz ve yağları yakmanız mümkün.