Günümüzdeki ilişkilerdeki dinamiklerin değişimesi sosyal medyanın ve dijital iletişimin hayatımızın merkezine yerleşmesiyle birlikte farklı bir boyut kazandı. Peki sizler de dijital dünyanın yeni flört manipülasyonlarına maruz kaldınız mı? Love Bombing, Gaslighting, Ghosting Nedir?
Değişen dünyayla birlikte sosyal medya da hayatımızın vazgeçilmez bir parçası oldu. Haliyle de değişen gelişen bu yapıda flört ve ilişkilerin de değişmesi kaçınılımaz bir durum haline geldi. İlişkilerin dinamikleri değişirken bir de bunlara ingilizce isimler verildi.
İşte bu değişimle ilişkilendirilen üç yaygın terim:
“Love bombing,” bir ilişki veya flört başlangıcında bir kişinin diğerine aşırı sevgi ve ilgi gösterdiği manipülatif bir davranış modelini ifade eder.
İlişkinin başında çok fazla sevgiye maruz kalarak adeta dünyada sizden başka kimse yokmuş gibi davranılır. Bununla karşı tarafı etkilemek veya bağımlı hale getirmek için yapılır. Siz kişiye ve ilişkiye bağımlı hale geldiğinizde de tüm bu sevgi gösterileri bir anda son bulur.
Türkçede gaz lambası olarak çevrilen bu terim tiyatro oyunundan ismini almıştır. Oyunda erkeğin eşini deli olduğuna ikna etmeye çalışır ancak yanan gaz lambası söndüğünde eşi deli olmadığını anlamaktadır.
“Gaslighting,” bir kişinin bir başkasını psikolojik olarak manipüle etmek amacıyla gerçekleri çarpıttığı veya inkar ettiği manipülatif bir davranış modelini ifade eder. Kişi, karşı tarafın hatıralarını veya deneyimlerini çarpıtarak, “Bunu yapmadım” veya “Bunu söylemedim” gibi ifadeler kullanır.
Genellikle narsist bireyler tarafından kullanılan bu terim karşı tarafın güvenini ve sevgisini kullanarak kendisini değersiz hissetmesini sağlamaktır.
Ghosting, bir kişinin bir ilişkide veya flörtte aniden ve açıklama yapmadan ortadan kaybolması, ilişkiyi kesmesi anlamına gelir. Genelde bir ilişkide sorumluluk almak istemeyen kişilerde görülen ghosting, değersizlik duygusuna ve özgüven kaybına neden olabilir. Bu terim özellikle online tanışma platformları ve sosyal medya aracılığıyla başlayan ilişkilerde sıkça kullanılır.
Göründüğü gibi bu 3 durumda da kişinin partnerini yükselerde görerek onu hayatının merkezine koyması onu kaybetmemek adına kendisinden ödün vermesiyle ortaya çıkıyor. Alma verme dengesi asla unutulmamalı. Verdiğiniz kadar almayı da bilmesiniz fakat aldığınız sevgiye bağımlı olmamalı ilk önceliğiniz kendiniz ve kendinizi sevmek olmalıdır.