Hiç şifa için ışığın kullanıldığını duydunuz mu? Kırmızı ışık terapisi birçok sağlık ve güzellik sorununun giderilmesine yardımcı olur. Cilt sorunlarını giderir, yaraları iyileştirir, fiziksel ağrıyı hafifletir. Kırmızı ışık terapisinin faydaları nelerdir, nasıl uygulanır?
Cildin dış tabakasını tedavi etmek için kırmızı ışık terapisi uygulanır. Işık cilde uygulandığında kolajen proteinlerini uyarır. Daha fazla kolajen pürüzsüz ve dolgun bir cilt demektir. Kırmızı ışık terapisi ince çizgi ve kırışıklıkları azaltır. Bu da daha sağlıklı ve parlak bir cilt demektir.
Işık nasıl iyileşebilir diye sorabilirsiniz. Cevap kırmızı ışık terapisinin gücünde yatıyor. Kırmızı ışık dokuların derinliklerine iner. İçerideki hücreler ışık enerjisini emer ve iyileşmek için kullanır.
Düşük seviyeli kırmızı ışık hücrelerinizdeki mitokondriye ulaşır. Bu mitokondri, adenozin trifosfat (ATP) adı verilen anahtar bir molekülü oluşturur. Daha fazla ATP, daha fazla hücre enerjisi, hücrenin daha iyi çalışması ve canlanması anlamına gelir. Bu geliştirilmiş etki doku onarımını ve iyileşmesini hızlandırır.
Kırmızı ışık terapisinin faydaları neler diyorsanız:
Kırmızı ışık terapisinin cilt sağlığı için faydaları:
Kırmızı ışık terapisinin faydalarından bir diğeri de saç büyümesine yardımcı olmaktır. Araştırmalar, kırmızı ışığın saç dökülmesine karşı saç köklerini canlandırdığını ortaya koymaktadır.
Genellikle güvenli ve ağrısız olmasına rağmen, kırmızı ışık terapisini yanlış kullanmanın yan etkileri olabilir. Yanlış veya çok fazla kullanırsanız cildinize veya gözlerinize zarar verebilir, lezyonlara veya yanıklara neden olabilirsiniz.
Tedavi edilen soruna ve ne kadar iyi yanıt verdiğinize bağlı olarak kırmızı ışık terapisine ne sıklıkla ihtiyacınız olduğu değişir. Genellikle bir ay boyunca haftada bir kez tedavi görmeniz yeterlidir. Sağlık uzmanınızın tavsiyelerine göre kırmızı ışık terapisi almanızda fayda vardır.
Tam vücut LED kırmızı ışık bölmesinde yatabilir veya kırmızı ışık panelleriyle donatılmış bir cihazla bir profesyonel tarafından tedavi edilebilirsiniz. Tedavi sırasında, belirli bir süre boyunca yatakta yatacaksınız veya uygulayıcı, ışık cihazını vücudun belirli bir kısmına “uygulayacaktır”.
Genellikle kırmızı ışık tedavisi çoğu kişi için güvenlidir. Ancak cildi hassas olanlar, şeker hastalığı olanlar veya hamile olanlar gibi bazı kişilerin kırmızı ışık terapisi almadan önce sağlık uzmanıyla görüşmesi gerekir.