Katı sabun, duş jeli, vücut losyonu… Hangi cilt tipine ne kullanılır? Ünlü dermatolog açıkladı

Vücudunuzu temizlerken katı sabun kullanan biri misiniz yoksa duş jeli veya vücut losyonu mu tercih ediyorsunuz? Her iki durumda da yıllardır uyguladığınız belirli bir duş rutininiz olması muhtemeldir, aynı ürünleri tekrar tekrar kullanmak da buna dahildir. Peki duş jeli, vücut losyonu ve sabun arasında gerçekten bir fark var mı? Hangi cilt tipine hangisi kullanılır?

Birçok kişinin vücudunu temizlerken kullandığı sabun, duş jeli ya da losyon arasındaki farkı çok da düşünmediği ortaya çıktı. Her ürün kendi yolunda bir benzersizliğe sahip olsa da vücut bakım ürünlerinin cilt tipine göre kullanılması gerekiyor.

Kuru, yağlı ya da normül ciltler için katı sabun, duş jeli, vücut losyonunun kullanımı ve vücut temizleme ürünlerinin farklarını Harvard’ın çift kurul sertifikalı dermatolog ve dermatolojik cerrahı Dr. Kiran Mina aradaki farkları şöyle anlattı: 

DUŞ JELİ VE VÜCUT LOSYONU 

“Hem vücut yıkama losyonu hem de duş jeli sıvı temizleme ürünleridir. İkisi de kullanışlıdır, uygulaması kolaydır ve nemini kaybetmeden cildinizi temizlemek için günlük olarak kullanılabilir. Ancak insanlar bu ürünlerden sıklıkla birbirinin yerine geçebilecek şekilde bahsetse de duş jeli ve vücut yıkama losyonu aynı şey değildir. 

“Vücut yıkama losyonları genellikle cildi temizlerken nemlendirmeye yardımcı olan daha fazla yumuşatıcı ve nemlendirici maddeye sahiptir, oysa duş jelleri cilde daha fazla nem katmaz. Duş jelleri bazen vücut yıkama losyonlarından daha kalın bir kıvama sahiptir ve genellikle daha yoğun bir köpük üretir. Vücut yıkama losyonlarına benzer şekilde, duş jeli zengin köpük ve çeşitli koku seçenekleriyle lüks bir temizleme deneyimi sunar.”

KATI SABUN 

Artık duş jeli ve vücut losyonunun nasıl farklı olduğunu daha iyi anladığımıza göre, katı sabunun karışıma nasıl uyduğuna bakalım. Çok iyi bildiğiniz gibi, katı sabun katı formda gelir. Bu özelliği katı sabunu duş jeli ve vücut losyonundan oldukça farklı kılan bir faktördür. Uygulama açısından, duş sırasında sabunu suyla köpürtün ve ardından bu köpüğü cildinize uygulayın. 

Dr. Mian bu konuda şu bilgileri veriyor:

“Kalıp sabun genellikle yağ veya yağlar, su ve sodyum hidroksit gibi bir alkalinin birleşiminden yapılır. Bazı kalıp sabun ürünleri, özellikle geçmiş yıllarda satılanların çoğu, cildinizi kurutabilecek ve cilt bariyerinizi olumsuz etkileyebilecek yüksek bir pH’a sahiptir. Ancak günümüzün kalıp sabunlarının çoğu o kadar kurutucu değildir. Yeni kalıp sabunlar daha dengeli olacak şekilde formüle edilmiştir.”

“Genel olarak, kalıp sabun özellikle yağlı veya akneye meyilli cilde sahip olanlar için hızlı bir duş veya banyo sırasında vücudu temizlemek için idealdir. Bonus; kalıp sabun çok daha az plastik ambalaj gerektirir, bu da onu daha çevre dostu bir seçenek haline getirir.”

HANGİ CİLT TİPİNE HANGİ ÜRÜN TERCİH EDİLMELİ?  

Kuru cilt: Normalden kuruya doğru bir cildiniz varsa, Dr. Mina nemlendirici içerikli bir vücut yıkama losyonu veya duş jeli seçmenizi öneriyor. Bunlardan herhangi biri cildinizi nemlendirmeye ve beslemeye yardımcı olacaktır ancak Dr. Mian bu kategorideki kişiler için vücut yıkama losyonlarına yöneliyor. “Vücut yıkama losyonları genellikle daha kremsi bir kıvamda ve cildi yumuşatmaya ve nemlendirmeye yardımcı olan yatıştırıcı yumuşatıcılarla formüle edilir.” diye ekleme yapıyor.  

Yağlı cilt: Yağlı bir cildiniz varsa, hem duş jeli hem de katı sabun iyi seçeneklerdir. Dr. Mian, “Yağlı ciltler için duş jeli veya katı sabun uygundur, çünkü bunlar aşırı sebumu ve kirleri etkili bir şekilde temizler” diyor. Ayrıca komedojenik olmayan formüllere dikkat etmenizi öneriyor. 

Hassas cilt: Hassas bir cildiniz varsa, vücut yıkama losyonu sizin için en iyi seçenek olabilir. Dr. Mian, “Hassas cilt bariyer bozulmasına daha yatkındır, bu nedenle vücut yıkama jeli en iyisi olacaktır. Vücut yıkama losyonları cildin doğal yağlarını soymaz veya cildin pH’ını çok fazla etkilemez.” diyor. Tahrişi önlemek için Dr. Mina, nazik formüllü ve minimum koku veya sert kimyasal içeren ürünlere dikkat etmenizi öneriyor.

CİLT ENDİŞENİZ VARSA DERMATOLOĞA DANIŞIN 

Günlük duşunuz sırasında cildinizi temizlemek için bir ürün ararken, katı sabun, duş jeli ve vücut yıkama losyonları iyi seçeneklerdir. Peki sizin için en iyi seçenek hangisidir? Bu, kişisel tercihiniz, cilt tipiniz ve bireysel cilt bakımı ihtiyaçlarınız gibi birkaç farklı faktöre bağlıdır.

Dr. Mina, “Sizin için en iyi işe yarayanı belirlemek için farklı ürünleri denemek faydalı olabilir. Ek olarak, bir dermatoloğa danışmak, belirli cilt endişelerinize göre kişiselleştirilmiş öneriler sağlayabilir.” diyor.