İbn-i Sina’nın kadim tavsiyelerine göre diş ağrısına karşı etkili bir çözüm yolu deneyebilirsiniz. Diş ağrısına neden olan iltihaplanmaları ve enfeksiyonları yabani kerevizi otuyla ortadan kaldıracaksınız. Çoğumuzun hiç bilmediği bu otun faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız.
Diş ağrıları, bazı durumlarda ağrı kesicilere bile direnç gösterebilecek kadar rahatsız edici olabilir. Eski dönemlerde sağlık sorunlarına yönelik doğal çözümler arayan insanlar, bu konuda birçok öneri almıştı. Bu öneriler arasında İbn-i Sina’nın tavsiye ettiği yabani kereviz, hem diş ağrıları hem de diğer sağlık problemleri için dikkat çeken bir çözüm olarak öne çıkıyor. Siz de geçmek bilmeyen diş ağrınızla mücadele ediyorsanız, İbni-i Sina’nın asırlık reçetesine bir göz atmalısınız.
Diş ağrıları, çoğu zaman dayanılmaz bir hale gelebilir ve ilaçlarla bile tedavi edilemeyen bir soruna dönüşebilir. Tarihte birçok sağlık uzmanı, bitkisel ve doğal çözümlerle bu tür ağrılara karşı alternatif tedavi yöntemleri geliştirmiştir. İbn-i Sina, bu doğal tedavi yöntemlerinden biri olarak yabani kerevizi önermiştir. Yabani kereviz, halk arasında selam otu olarak da bilinir ve özellikle diş ağrıları ile siğiller için etkili bir çözüm olarak tanımlanmıştır.
ANTİOKSİDAN VE BAĞIŞIKLIK DESTEKLEYİCİ
Yabani kereviz, zengin besin içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmede etkili bir bitkidir. Kemik sağlığını destekler ve enerji seviyelerini artırır. En önemli özelliklerinden biri, içerdiği antioksidanlardır. Bu antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlarından korur ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlar. Ayrıca kalp-damar sağlığına katkıda bulunarak yüksek tansiyon riskini azaltabilir ve vücuttaki fazla sıvıların atılmasına yardımcı olabilir.
SİNDİRİM SİSTEMİNE VE KİLO YÖNETİMİNE YARDIMCI
Selam otu, sindirim sistemi üzerinde de olumlu etkiler gösterir. Düşük kalorili yapısı sayesinde, diyet yapan bireyler için ideal bir besin maddesi olarak değerlendirilir. Yabani kerevizi düzenli olarak tüketmek, sindirim sisteminin sağlığını korur ve kilo verme sürecinde destekleyici olabilir.
İLTİHAPLANMA VE EKLEM RAHATSIZLIKLARINA KARŞI DESTEK OLUYOR
Yabani kerevizin içeriğindeki antioksidanlar ve diğer bileşikler, iltihaplanmayı azaltma ve kronik iltihaplı hastalıklara karşı koruma sağlayabilir. Ağız içinde oluşan iltihapların, diş ağrısına neden olan sorunların üstesinden gelinmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, eklem rahatsızlıkları veya artrit gibi durumlarda da ağrıları hafifletebilir.
STRESİ AZALTMA VE RAHATLATICI ETKİLER
Yabani kereviz, sinir sistemini sakinleştirici etkiler sağlayarak stres ve kaygıyı azaltabilir. Bu özellikleri sayesinde, stresli bir günün ardından rahatlama amacıyla tüketilebilir. Ayrıca, salatalarda, çorbalarda veya çeşitli yemeklerde kullanılarak günlük beslenmeye dahil edilebilir.
Diş ağrısına iyi gelen bitkisel uygulamalardan bir tanesi karanfildir. İçerisinde bulunan yağ, ağrının uyuşmasına neden olarak, bölgedeki ağrısı hafifletmeye yardımcı olmaktadır.
Ağrıları hafifletmek için evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemler şunlardır: Ilık tuzlu suyla gargara yapmak, ağrılı bölgeye soğuk ya da sıcak kompres uygulamak, ağrı kesici ilaçları (doktor tavsiyesiyle) kullanmak ve diş aralarını temizlemek için diş ipi kullanmak.
NOT: Kullanmadan önce mutlaka doktorunuza başvurun…