Karaciğer yağlanması belirtileri böyle sinyal veriyor! Uzmanı açıkladı: Her 3 kişiden biri tehlikede!

Günümüz sağlık sorunları arasında giderek yaygınlaşan karaciğer yağlanması, birçok insan için büyük bir tehdit oluşturuyor. Uzmanlar, Türkiye’de her üç kişiden birinin bu rahatsızlığa sahip olduğunu belirtiyor. Sinsi bir şekilde ilerleyen karaciğer yağlanması belirtileri neler? Karaciğer yağlanması tedavi yöntemleri neler? İşte merak edilen soruların cevapları…

Karaciğer yağlanması, karaciğer hücrelerinde aşırı yağ birikiminin neden olduğu bir durumdur. Karaciğer sirozu ve kanseri gibi ağır sonuçları olabilen bu hastalık hakkında bilinçlenmek, erken teşhis ve tedavi açısından son derece önem taşıyor. Erken aşamalarda sessiz bir şekilde ilerleyen karaciğer yağlanması belirtilerine karşı uyanık olmak gerekiyor. Peki karaciğer yağlanması belirtileri neler? Tedavisi var mı? İşte cevabı… 

SEBEBİ SADECE ALKOL TÜKETİMİ DEĞİL!

Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Bilal Toka’nın ifadelerine göre, bu hastalık genellikle belirti vermeden ilerler ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Türkiye’de oldukça yaygın bir hastalık olan karaciğer yağlanması alkol tüketimi ile ilişkilendirilmemekle birlikte, hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları ile daha çok dikkat çekiyor. 

KARACİĞER YAĞLANMASI BELİRTİLERİ NELER?

Karaciğer yağlanması çoğu zaman erken aşamalarda sessiz kalır ve bu nedenle tanısı zorlaşır. Ancak hastalık ilerledikçe aşağıdaki belirtiler gözlemlenebilir:

Sürekli halsizlik ve enerji kaybı, hastaların sıkça yaşadığı bir durumdur. Karaciğerin büyümesi sonucunda karında dolgunluk hissi meydana gelmektedir ve kişi kendini sürekli şiş hisseder.  Sağ üst karın bölgesinde hafif ama sürekli bir ağrı hissedilebilir. Bu belirtiler genellikle hafif semptomlar göstermektedir. Bu ne nedenle hastalar tarafından çok önemsenmez ve göz ardı edilebilir. 

KARACİĞER YAĞLANMASININ TEDAVİSİ VAR MI?

Karaciğer yağlanmasının tedavisinde erken teşhis ve yaşam tarzı değişiklikleri büyük önem taşıyor. Doç. Dr. Toka, bu hastalığın geri döndürülebilir olduğunu vurguluyor.  Karaciğer yağlanmasının en önemli sebeplerinden biri obezitedir. Bu nedenle sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, kişi için hayati önem taşır. Düzenli uygulanan bir diyet programıyla yağ birikimi azaltılabilir. Karaciğer yağlanmasını önlemek için dikkat edilmesi gereken şeylerden biri de yüksek kalorili ve işlenmiş gıdalardan kaçınmaktır. Bu anlamda lif açısından zengin sebze ve meyvelere yönelmek gerekir. Düzenli fiziksel aktivitede karaciğer yağlanmasını önleyen davranışlardandır. Karaciğer yağlanmasını önlemek istiyorsanız diyabet ve kolestrol kontrollerinizi ihmal etmemelisiniz. 

Doç. Dr. Toka, karaciğer yağlanmasının sadece alkol ile ilişkilendirilmediğini vurguluyor. Karaciğer yağlanmasının sadece alkol ile ilgili olmadığını söyleyen Toka, kilo fazlalığı, diyabet ve yüksek kolesterol gibi sebeplerinde bu hastalığa neden olabileceğini söylüyor. Bunun yanı sıra hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenme de hastalık nedenlerindendir. 

DÜZENLİ KONTROLLERİ İHMAL ETMEYİN

Karaciğer yağlanması, oldukça sinsi ilerleyen bir hastalıktır. Başlangıçta belirgin belirtiler  göstermediği için çoğu insan hastalığını fark edememektedir. Bu hastalık rutin kontroller sırasında yorgunluk ve karın dolgunlugu ile kendini göstermektedir. Karaciğer sağlığınızı korumak istiyorsanız, düzenli kontrollere gitmeyi ihmal etmemelisiniz.