Cildinizi içerden de besleyin! Her sabah içilebilecek doğal retinol shot tarifi

Cilt için çok önemli olan retinol artık shot olarak tüketilebilir. Bunun için tek ihtiyacınız olan iyi bir meyve sıkacağı. Sabahları aç karnına içeceğiniz bu shot içecekle cildinizi sadece dışardan değil aynı zamanda içerden de besleyeceksiniz. Desteklediğiniz cildinizi nasıl daha iyi hale getirebilirsiniz detaylar haberimizde…

Cildinizi en iyi şekilde besleyen retinol sadece cildinize dışardan değil aynı zamanda içerden de etki edecek maddeler içeriyor. Sabahları aç karna alacağınız shot ile cildiniz daha parlak ve güzel görünecektir. 

CİLDİNİZİ BESLEYECEK OLAN RETİNOL SHOT TARİFİ

Retinol cildi gerginleştiren ve gençlik etkisi veren en önemli maddelerden biridir. Retinol içerikli cilt bakım ürünleri çok etkili olurken aynı zamanda retinol içeren besinler de tüketmek cit için çok önemlidir. Bu yüzden cildinize sadece dışardan kozmetik bakım ürünleriyle değil aynı zamanda içerden de retinol içeren besinlerle destekleyin. Bunun için size vereceğimiz retinol shot tarifini sabahları aç karna mutlaka için. Uzun süre tüketeceğiniz bu shotlar çok güzel bir etki sağlayacaktır. 

Malzemeler: 

5 adet havuç 

2 kırmızı elma 

2 adet salatalık

1 adet portakal

1 parça zencefil 

Hazırlanışı: Sebzeleri sırasıyla meyve sıkacağından geçirin ve karışımı boz dolabında saklayın. Meyvelerin ve sebzelerin posasını atmayın. Bununla güzel bir kek yapabilirsiniz. Karışımı minik shot şişelerine bölüp buz dolabında saklayabilirsiniz. Her sabah aç karna mutlaka bir shot içmelisiniz. Cildinize çok iyi fayda sağlayacaktır. 

RETİNOLÜN CİLDE FAYDALARI 

Retinol cilt için çok önemli ve etkili bir maddedir. Havuçta bolca bulunur ve cildi çok güzel destekler. Retinol içerikli bütün krem ve kozmetik ürünlerin içerisinde bulunmaktadır. Ancak doğal ve en iyi şekilde alabileceğiniz retinol havuçta bulunur. Yukarıda verdiğimiz tarifte retinol shot çok besleyici ve destekleyici olacaktır. Retinol cildi gerginleştirir ve canlandırır. 

Sivilce oluşumunu engeller. 

Hiperpigmentasyonun önlenmesini destekler. 

İnce çizgileri ve kırışıklıkları da engeller. 

Retinolün etkilerini ciltte görebilmek için haftalarca düzenli şekilde kullanmak gerekir. Böylece etkili olacaktır. Retinol her sabah içebilirsiniz. Ancak ccilt için kullanılan kremlerde bulunan retinoller haftada sadece iki gün kullanılmalıdır. Retinol kullanan kişiler güneş kremi sürmeyi de ihmal etmemelidir. 

Retinol cilt tonunu dengelese de beyazlatmak için kullanılmaz. Bu yüzden hücre yenilenmesini sağlamak için retinol kremler kullanılsa da beyazlatmak için farklı etken maddeler kullanılması gerekir. Retinol kremler kesinlikle gece kullanılmalıdır. Retinol shot kullanmak için ise günün herhangi saatini tercih etseniz de sabah aç karna içmek daha etkili olacaktır. 

Cilde iyi gelen shot tarifleri ile beraber bağışıklık güçlendirici shot tarifleri de çok merak edilenler arasında yer alıyor. Bağışıklık güçlendiren shot tarifleri de mutlaka kış aylarında sabahları tüketilmesi gerekenler arasında yer alıyor. 

BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİRİCİ SHOT TARİFİ 

Kış mevsiminde herkesin bağışıklık güçlendiren shot tariflerini merak ettiğini biliyoruz. Bağışıklık güçlendiren shotlar çok etkili ve sabah aç karna içildiğinde ise çok faydalı oluyor. 

Malzemeler:

3 havuç 

1 limon 

2 parça zencefil

Yarım çay kaşığı zerdeçal 

Hazırlanışı: Malzemeleri robottan geçirin ve bir süzgeçten gösterin. Daha sonra ise shot bardaklara koyarak tüketebilirsiniz. Böylece güzel bir bağışıklık güçlendirici vitaminleri direkt olarak vücudunuza alabilirsiniz.