Akıma Afra Saraçoğlu da katıldı! Buz gibi suda meditasyon yaptı

Ünlü oyuncu Afra Saraçoğlu, popüler soğuk su meditasyonu akımına katıldı. Buz gibi suya giren oyuncunun deneyimini bir arkadaşı sosyal medya hesabından paylaştı.

Afra Saraçoğlu, bu yaz tatilinde sadece deniz ve güneşin tadını çıkarmakla kalmadı, aynı zamanda  bu yılın popüler trendlerinden biri olan soğuk su meditasyonunu da deneyimledi. 

İspanya ve ABD’de keyifli bir tatil geçirdikten sonra Avusturya’da bulunan Vivamayr Detoks Kliniği’ne giderek ruhsal ve fiziksel sağlığına odaklanan Saraçoğlu, burada birçok Hollywood yıldızının da tercih ettiği bir detoks programına katıldı.

Detoks sürecinden kareler paylaşan oyuncu, sosyal medya hesabından “Buraya gelmek, ruh sağlığıma yaptığım en büyük iyilik oldu” notunu paylaşmıştı.

SOĞUK SUDA MEDİTASYON YAPTI

Tatil paylaşımlarıyla sıkça adından söz ettiren Saraçoğlu, bu kez popüler soğuk su meditasyonu akımına katıldı. Ünlü oyuncu, buz gibi suya girerek bu meditasyonu yaptı

Soğuk su meditasyonu, ünlüler arasında giderek popülerleşiyor. Daha önce bu akıma katılan isimler arasında Sıla Türkoğlu, Mine Tugay ve Pelin Akil ve Çağla Şıkel öne çıkıyor.