Alerjik nezle belirtileri ve tedavisi: Alerjik nezleye ne iyi gelir, nasıl geçer?

Tedavi edilmediğinde veya kontrol altına alınmadığında, alerjik nezle kişinin sosyal ve iş hayatını olumsuz etkileyebilir. Hatta zamanla astım gibi başka solunum yolu rahatsızlıklarının gelişme riskini artırabilir. “Alerjik nezle nasıl geçer” ya da “alerjik nezle bitkisel tedavi yolları” gibi konularda bilinçli davranarak hem ilaçlarla hem de doğal yöntemlerle bu süreci yönetmek mümkün.

ALERJİK NEZLE (ALERJİK RİNİT) NEDİR?

Alerjik nezle, bağışıklık sisteminin polen, ev tozu akarları, hayvan tüyü veya küf gibi zararsız maddelere karşı aşırı reaksiyon göstermesiyle ortaya çıkan bir üst solunum yolu rahatsızlığıdır. Bu alerjenler burun mukozasıyla temas ettiğinde, vücut “histamin” gibi kimyasallar salgılar; burun akıntısı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma, boğazda kaşıntı gibi semptomlar baş gösterir. Mevsimsel (mevsimsel alerjik rinit) veya yıl boyunca (perennial alerjik rinit) sürebilen bu durum, bazen sinüzit veya orta kulak iltihabı gibi ek komplikasyonlara da yol açabilir.

ALERJİK NEZLE BELİRTİLERİ

• Sürekli Hapşırma ve Burun Akıntısı: Özellikle sabah saatlerinde artan hapşırık nöbetleriyle belirginleşir.

• Burun Tıkanıklığı: Bazı dönemlerde burundan nefes almak zorlaşabilir; uyku kalitesini düşürebilir.

• Göz Kaşıntısı ve Sulanma: Alerjenlerin göze temas etmesiyle birlikte gözlerde şiddetli kaşıntı ve yaşarma görülebilir.
Bu belirtilere ek olarak boğazda kaşıntı, geniz akıntısı ve yorgunluk da hissedilebilir. Kişiden kişiye farklılık gösteren semptomlar, genel olarak benzer bir seyir izler ve alerjenin yoğun olduğu zaman dilimlerinde şiddetlenir.

ALERJİK NEZLE TEDAVİSİ

Alerjik nezlenin tedavisinde amaç, semptomları hafifletmek ve kişinin yaşam kalitesini yükseltmektir. Doktor kontrolünde uygulanan ilaç tedavisi (antihistaminikler, burun spreyleri vb.) en yaygın yaklaşımdır. Bazı hastalarda “immünoterapi” adı verilen aşı tedavisi de kullanılabilir; bu yöntemle, bağışıklık sistemi alerjene karşı yavaş yavaş duyarsızlaştırılır. Yaşam tarzı düzenlemeleri (toz ve polen maruziyetini azaltmak, düzenli temizlik, hayvan tüyüne duyarlıysanız evcil hayvanlarla teması sınırlamak gibi) de tedavinin önemli bir parçasıdır. Erken teşhis ve doğru tedaviyle, alerjik nezle semptomları büyük ölçüde kontrol altına alınabilir.

ALERJİK NEZLEYE NE İYİ GELİR?

• Tuzlu Su veya Serum Fizyolojik Spreyler: Burun içini nemlendirir, alerjenleri temizler ve semptomları azaltır.

• Bitkisel Çaylar: Ihlamur, adaçayı gibi antiinflamatuvar özelliğe sahip çaylar, boğaz ve burun yollarını rahatlatabilir.
Alerjik nezle için bitkisel tedaviler, mutlaka uzman görüşü alındıktan sonra uygulanmalıdır. Bazı doğal yöntemler, kısa süreli rahatlama sağlarken, semptomların tamamen ortadan kalkmasını sağlamayabilir.

ALERJİK NEZLE HANGİ AYLARDA GÖRÜLÜR?

Mevsimsel alerjik nezle, genellikle ilkbahar ve sonbahar aylarında polen yoğunluğunun arttığı dönemde ortaya çıkar. İlkbaharda çiçek tozları, sonbaharda ise özellikle küf sporları yaygın olduğu için şikâyetler bu zaman dilimlerinde şiddet kazanır. Yıl boyu süren alerjik nezlelerde ise, ev tozu akarları veya hayvan tüyleri gibi alerjenlere maruziyet her dönemde olabileceğinden semptomlar mevsime bağımlı değildir. Kişinin hassas olduğu alerjen türü ve bulunduğu coğrafi koşullar, belirtilerin hangi aylarda daha yoğun yaşanacağını belirleyen en önemli faktörlerdir.

SIKÇA SORULAN SORULAR

Alerjik nezle olduğumu nasıl anlarım?

Hapşırma, burun akıntısı, göz kaşıntısı ve tıkanıklık gibi semptomlarınız belirli dönemlerde veya belirli ortamlarda artıyorsa alerjik nezle şüphesi vardır. Kesin teşhis için doktorunuz alerji testleri yapabilir.

Alerjik nezleye ne iyi gelir?

Tuzlu suyla burun temizliği, doktorun önerdiği antihistaminik ilaçlar, koruyucu burun spreyleri ve polen mevsiminde pencere kapılarını kapalı tutmak gibi önlemler semptomları hafifletebilir.

Alerjik nezle kaç gün sürer?

Mevsimsel alerjik nezle, polen sezonu boyunca (birkaç hafta ila birkaç ay) devam edebilir. Yıl boyu süren tipteyse maruz kalınan alerjenin düzeyine bağlı olarak semptomlar sürekli veya aralıklı görülebilir.

En iyi alerjik rinit ilacı hangisi?

İlaç seçimi, kişisel hassasiyetlere ve alerjinin şiddetine göre değişir. Antihistaminikler, kortikosteroid burun spreyleri veya immünoterapi gibi seçenekler doktor tarafından hastanın durumuna göre belirlenir.