Atom Çayı Küp Ne İşe Yarar İçinde Neler Var Nerede Satılır

Günümüzde özellikle kış aylarında tüketilen atom çayı birçok faydayı içinde barındırıyor. Doğada yetişen bazı bitki ve baratların toplanıp karıştırılması ile atom çayı elde edilir.

Günümüzde özellikle kış aylarında tüketilen atom çayı birçok faydayı içinde barındırıyor. Doğada yetişen bazı bitki ve baratların toplanıp karıştırılması ile atom çayı elde edilir. Kış mevsiminin vazgeçilmez çayı olan atom çayı, bağışıklığı kuvvetlendirir böylece hastalıklara karşı kalkan olur. Sadece kış mevsiminde değil dört mevsimde de tüketebileceğiniz atom çayının sağlığa sayısız faydaları bulunuyor.

Atom Çayı Nedir?

Kış çayı olarak da bilinen atom çayı sıklıkla tüketilen bitki çayları arasındadır. Adeta vitamin deposu olan atom çayı içerisinde zencefil, zerdeçal, tarçın, karanfil gibi daha birçok doğal bitki barındırır. En çok bilinen özelliği bağışıklığı kuvvetlendirerek kış hastalıklarına karşı korumasıdır. Bununla birlikte bronşitten tutun da boğaz yolu enfeksiyonlarının iyileşmesine kadar birçok fayda sağlar. İster Atom çayını düzenli olarak içmeye başladıktan sonra hemen faydasını göreceksiniz. atom çayını evde kendiniz yapabilir ister aktardan hazır atom çayı alabilirsiniz. Ama tabii ki evde kendi yapacağınız atom çayı hem daha taze hem de daha sağlıklı olacaktır.

 Atom Çayının İçinde Hangi Bitkiler Bulunur?

Zencefil, Zerdeçal, Tarçın, Yenibahar, Karanfil, Havlıcan, Hibiskus, Karabiber, Kuşburnu, Muskat (hint cevizi)

Atom Çayının Ve Atom Küp Çayının Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Boğaz Ağrılarına İyi Gelir

Atom çayının içerisinde bulunan baharatlar özellikle zencefil, boğaz ağrılarını giderme özelliğine sahiptir. Boğazları yumuşatır ve boğaz ağrısını yok eder.

Ses Tellerini Açar

Ses telleri fazla kullanıldığında tahrip olur ve ses kısıklığı, ses çatallaşması ortaya çıkar. Atom çayının içerisinde zerdeçal bulur. Zerdeçalın içeriğinde bulunan kurkumin ise, kısık ses tellerini güçlendirir, ses kısıklığını iyileştirir ve  ses tellerini onarır.

Bronşite İyi Gelir

Atom çayının içerisindeki zengin maddeler sayesinde bronşları açma özelliği vardır. Atom çayı bronişit doğal ilacıdır. Bronşları açar ve bu sayede balgam sökmede yardımcı olur.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Atom çayı bağışıklık sisteminin desteklenmesini yani güçlenmesini sağlar. Böylece hastalıklara dirençli olmanızı ve soğuk algınlığı, grip gibi girbal enfeksiyona yakalnma riskinizi düşürür.

Enerji verir

Atom çayı içerisinde kuşburnu bitkisi bulunur. En çok C vitamini içeren bitkilerden birisi de kuşburnudur. Kuşburnu kişide enerjiyi arttırır. Güne bir bardak atom çayı bile başlamak, günü kalan saatlerini daha dinç ve enerjik yaşamanızı sağlar.

Grip ve Nezleyi Tedavi Eder

Kış mevsiminde grip ve nezleye yakalanmaktan muzdarip olanlar atom çayı tüketmelidir. Grip ve nezleyi önleyen atom çayı aynı zamanda tedavi eder.

Mideye İyi Gelir

İçerisinde zengin bitki ve baharat bulunduran atom çayı mideye de iyi gelmektedir. Atom çayının mide gazını (geğirme) söktürücü özelliği vardır. Böylece midedeki şişkinliği, rahatsızlığı alır ve mide spazmlarını giderir.

Bademcik İltihaplarına İyi Gelir

Boğaz ağrısını dindirip, şişliği de götüren atom çayı bademcik iltihaplanmalarına iyi gelmektedir. Atom çayı, bademcik iltiaplanmaları için adeta doğal ilaç görevindedir.

Anne Sütünü Artırır

Atom çayının bir diğer en önemli faydalarından biri de anne sütünü çoğaltmasıdır. Süt kanallarından az süt gelmesi yahut süt kesilmesi yaşayan anneler, atom çayı tüketerek sütün çoğalmasını sağlayabilirler. (doktorunuza danışmadan tüketmemelisiniz.)

Doğal Ağrı Kesicidir

Atom çayında bulunan faydalı mineral ve vitaminler kişide kan dolaşımın hızlandırır. Kan dolaşımının hızlanmasıyla ağrılı bölgelerdeki ağrıları hafifletir.

Zayıflamaya Katkı Sağlar

Atom çayının içerisinde tarçın bulunur. Tarçının ise kan şekerini düzenleme özelliği vardır. Bu özelliği sayesinde kişide açlık hissini bastırır ve tokluk hissi verir. Aynı zamanda atom çayının içerisinde zerdeçal ve zencefil bulunur. Bunlarda yağ yakımını ve metabolizmayı hızlandırır, atom çayı düzenli tüketildiğinde fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlar.

Atom Çayının Zararları Nelerdir?

Atom çayının bazı yan etkileri dışında fazla bir zararı yoktur. Yalnızca atom çayı içerken şunlara dikkat etmelisiniz;

• Atom çayının içerisinde bulunan baharata alerjiniz varsa tüketmemeli yahut o baharatı atom çayına katmamalısınız. Eğer aktardan hazır atom çayı almayı tercih ederseniz de içerdiği baharatlara dikkat edip öyle almalısınız.
• Atom çayı aşırı tüketildiğinde sizi rahatsız edebilir. Gün içerisinde 2 kupadan fazla içilmesi bünyeye zarar verir, mide yanmasına sebep olur.
• Bebeğini emziren annelerin ise, emzirme döneminde 1 fincandan fazla tüketmemesi gerekir.
• Son olarak düzenli bir şekilde ilaç alıyor ve kronik bir rahatsızlığınız varsa atom çayı içmeden  önce doktorunuza danışmalısınız.

Atom Çayı Nasıl Yapılır?

Malzemeler

• 2 adet orta boy zencefil
• 2 adet orta boy çubuk tarçın
• 1 yemek kaşığı yenibahar (baharat)
• 1 tatlı kaşığı karanfil
• Bir kök havlıcan diğer adı alpinia bitkisi (çok güzel aroma katar)
• 1 tatlı kaşığı zerdeçal
• 1 tatlı kaşığı toz muskat
• 5 yaprak hibiskus (hatmi çiçeği)

Hazırlanışı

Yukarıda verilen tüm bitki ve baharatları aktardan satın alabilirsiniz. Tencerenin içerisine yukarıda bahsedilen tüm malzemeler konulur. Tencereye 2 litre kadar su eklenir. Tencere ocağa alınır ve orta ateşte kaynatılır. Kaynamaya başlayınca 5-6 dakika boyunca kaynaması devam edilir. Ocağın altı kapatılarak tencere kenara alınır.Atom çayının 5 dakika demlenmesi beklenir. Atom çayını fincanlara doldurduktan sonra dilerseniz bir tatlı kaşığı bal ve bir dilim limon ile tatlandırılabilir. Atom çayının sıcaklığı gidip içilebilir kıvama geldiğinde afiyetle tüketilir. Kalan atom çayı tencereyle buzdolabına kaldırılabilir. Çünkü atom çayı sıcak içildiği gib soğuk olarak da tüketilebilen bir bitki çayıdır.

Eğer aktardan hazır paket atom çayı aldıysanız atom çayı kırmızı bir küp şeklindedir. Atom küp çayından 2 adetini fincanın içerisine ekleyin. Üzerine sıcak su ilave ederek küpün erimesini bekleyin. Atom çayı küpü eridikten sonra tüketebilirsiniz.

Atom Çayı Nerede Satılır?

Atom çayını hazır almak istiyorsanız aktarlardan satın alabilirsiniz. Büyük ve kırmızı renkli küp şeker şeklinde pakette satılır. Atom çayı alırken son kullanma tarihine dikkat etmelisiniz. Evde kendiniz tazecik atom çayı yapmak istiyorsanız, yukarıda bahsettiğimiz atom çayının içerisindeki bitki ve baharatları da aktardan kolayca temin edebilirsiniz.