Bebekler için bal kabağı çorbası, lezzetli ve besleyici 5 farklı tarif

Bal kabağı çorbası bebekler için hem lezzetli hem de faydalıdır.

Bu muhteşem sebze E vitamini, A vitamini, C vitamini gibi vitaminlerle, kalsiyum, potasyum, fosfor, magnezyum minerallerini içerir.

Yüksek lifli yapısıyla bebeğin bağırsak sistemini çalıştırır, kabızlığı önler, besin ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur.

Bebekler için 5 farklı bal kabağı çorbası tarifi verdik, dilediğinizi yapabilir, bebeğinize afiyetle yedirebilirsiniz.

BEBEKLER İÇİN BAL KABAĞI ÇORBASI NASIL YAPILIR?

Bebeklerin ek gıdayla geçmesiyle beraber anneleri bebeğime bugün ne yapsam telaşı tutuyor.

Bal kabağı çorbası bebeklerin sevebileceği lezzetli olmanın yanı sıra çok da sağlıklı bir çorbadır.

Bebeklere bal kabağı çorbasını şöyle hazırlayabilirsiniz:

BEBEKLER İÇİN BAL KABAĞI ÇORBASI 1. TARİF

Malzemeler

• 1 dilim bal kabağı
• 1 küçük patates
• 2 arpacık soğan
• 3 bardak su
• 1 tatlı kaşığı sızma zeytinyağı

Yapılışı:

Balkabaklarını dilimleyin. Patatesin ve soğanın kabuklarını soyup minik minik dilimleyin.

Tencereye 4 su bardağı su ve sebzeleri koyup yumuşayana kadar pişirin.

Piştikten sonra çorba biraz ılıyınca bir tatlı kaşığı sızma zeytinyağı ekleyin.

Blenderdan geçirip bebeklere afiyetle yedirin.

BEBEKLER İÇİN BAL KABAĞI ÇORBASI 2. TARİF

Malzemeler

• 1 dilim bal kabağı
• Yarım patates
• 1 diş sarımsak
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı pirinç veya şehriye yahut irmik

Yapılışı:

Bal kabağı, sarımsak ve patatesin kabuklarını soyup minik minik doğrayalım.

Sebzeleri tencereye alıp üzerlerini geçecek kadar su ekleyelim.

Hafif kaynamaya başladığında içerisine şehriye yahut pirinç veya irmik ekleyelim.

Piştikten sonra ocaktan alalım.

Çorbayı blenderdan geçirip zeytinyağı ekleyelim.

BEBEKLER İÇİN BAL KABAĞI ÇORBASI 3. TARİF

Malzemeler

• 3 kibrit kutusu büyüklüğünde bal kabağı
• 4 çiçek brokoli
• 1 orta boy patates
• 4 bardak su
• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yapılışı:

Patateslerin kabuklarını soyup minik minik doğrayın.

Tencereye brokolileri, dilimlenmiş balkabaklarını ve patatesleri alıp üzerine su koyun pişirin.

Blenderdan geçirip zeytinyağı ekleyip servis yapın.

BEBEKLER İÇİN BAL KABAĞI ÇORBASI 4. TARİF

Malzemeler

• 4 adet kibrit kutusu büyüklüğünde bal kabağı
• 1 küçük patates
• Yarım çay bardağı et suyu
• 1 küçük havuç
• 1 su bardağı su

Yapılışı:

Patatesin kabuklarını soyun. Havuç, patates ve balkabaklarını küçük küçük kesin.

Tencereye suyu ve et suyunu koyun, içerisine sebzeleri atıp pişirin.

Çorba pişince blenderdan geçirin.

Zeytinyağı döküp servis yapın.

BEBEKLER İÇİN BAL KABAĞI ÇORBASI 5. TARİF

Malzemeler

5, 6 parça dilimlenmiş bal kabağı

1-2 yemek kaşığı çift çekilmiş kıyma

1 yemek kaşığı zeytinyağı

Küçük bir tencereye 5-6 parça dilimlenmiş bal kabağı, kıymayı ve zeytinyağını alıp üzerini geçecek kadar su ekleyelim.

Piştikten sonra çatalla ezip veya blenderdan geçirip bebeğimize afiyetle yedirelim.