Bebeklere armut ne zaman ve nasıl verilir? Bebekler için armutla yapılan 2 lezzetli tarif
Armut, C vitamini ve potasyum zengini içeriği ile bebekler için en faydalı meyvelerden. Peki bebeklere kaç aylıktan itibaren ne zaman armut verilebilir?
selma Yenidoğan
Bebekler ilk 6 ay anne sütü almalıdır. 6.aydan itibaren artık ek gıda denilen diğer gıdaların tüketimi tadımlık olarak başlar. Acaba armut ek gıdaya geçen bebeklere verilir mi?
Armut ülkemizde yaz, kış her mevsimde tezgahlarda bulunan en fazla tüketilen meyvelerden.
Hem lezzetli hem de bebekler dahil tüm insanlar için çok faydalı.
Bağışıklığı güçlendiriyor, kan şekerini dengeliyor, kemik sağlığına iyi geliyor, kanserle savaşıyor… Sayısız faydası olan armut bebek beslenmesinde de mutlaka yerini almalıdır.
BEBEKLERE ARMUT NE ZAMAN VERİLİR?
Yoğurt, bazı sebze ve meyveler 6 aylık bebeklere ilk verilecek besinlerdendir.
Bebeklere 6 aylıktan itibaren armut verilebilir. Armut cam rendeden geçirilir, bu şekilde püre haline getirilip bebeğe yedirilebilir.
Bebeğe ilk defa armut verilecekse 3 gün kuralına göre vermelidir. 1. gün 1 çay kaşığı 2. gün 1 tatlı kaşığı, 3.gün ise 1 yemek kaşığı cam rendeden geçirilmiş armut verilebilir.
Armutu diğer cam rendeden geçirdiğiniz diğer meyvelerle karıştırıp da yedirebilirsiniz. Yahut armutu cam rendeden geçirdikten sonra yoğurda katabilirsiniz.
BEBEKLER İÇİN ARMUTLA YAPILAN TARİFLER
İlgili Haberler
Bebeklere armut yedirmek için şu tarifler de denenebilir:
BEBEKLER İÇİN ARMUT PÜRESİ TARİFİ
Malzemeler
- 1 orta boy armut
- Yarım çay bardağı su
Armutun kabuklarını soyup küp küp doğrayın. Minik bir tencereye yarım çay bardağı su ve doğradığınız armutları alıp meyve yumuşayana kadar pişirin. Ocaktan alıp dilerseniz üzerine tarçın ve pekmez katıp bebeğinize afiyetle yedirin.
BEBEKLER İÇİN ARMUTLU MUHALLEBİ TARİFİ
Malzemeler
- Çeyrek armut
- 1 tatlı kaşığı pirinç unu
- 1 tatlı kaşığı irmik
- 1 tane bebek bisküvisi
- 1çay bardağı su
Yapılışı:
Çeyrek armutu cam rendeden geçirin. Bir cezveye veya küçük bir tencereye 1 çay bardağı su 1 tatlı kaşığı irmik, 1 tatlı kaşığı pirinç unu koyup pişirin. Pişen muhallebiye cam rendeden geçtiğiniz armutu ilave edin. Bir tane bisküviyi ezip içerisine katın.
BEBEKLER İÇİN ARMUTLU, MEYVELİ KEK
Malzemeler
- 1 mini boy armut
- 1 adet mini boy elma
- 1 ufak muz
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1 su bardağı su veya 1 yaş üzeriyse süt
- 1 yumurta sarısı
- Zeytinyağı
- Un
Yapılışı:
Birer adet armut ve elmayı cam rendeden geçirin. Yarım muzu çatalla ezin.
Bir kaseye yumurta sarısı koyup çatalla çırpın, içerisine meyveleri katıp karıştırın. Suyu ekleyip karıştırmaya devam edin.
Kek kıvamına gelene kadar unu ekleyip bir yandan da kaşıkla karıştırın. Son olarak karbonatı da katın. Silikon mini kek kalıbını yağlayıp hazırladığınız harcı içerisine dökün.
Fırını 180 dereceye ayarlayıp 15-20 dakika boyunca fırında pişirilir.
Afiyet olsun.
