Diyet

UN 69 1

10 günlük brokoli diyeti nasıl yapılır? 9 kilo zayıflamak mümkün müdür?

Brokoli, dünyadaki en sağlıklı gıdalardan biridir. Genellikle insanlar bu lezzetli…

Purple Aesthetic Watercolor Zoom Virtual Background 24 1

Acil kilo vermek isteyenler için yumurta diyeti! 7 günde 7 kilo verin

7 günde 7 kilo verdiren yumurta diyeti sayesinde adeta inatçı…

UN 82

Günde 1500 kalori yakmak aylık kaç kilo vermiş olursunuz?

Günlük kalori ihtiyacı kişiden kişiye göre değişir. İhtiyacınız olan kaloriden…

Purple Aesthetic Watercolor Zoom Virtual Background 21 1

Portakal ve yumurta diyetiyle 2 haftada fazla kilolardan kurtulun!

Portakal, kış aylarının en sevilen meyvelerindendir. Size bildireceğimiz portakal ve…

Purple Aesthetic Watercolor Zoom Virtual Background 14

Süt mısırının sağlığa faydaları nelerdir? Kilo vermek isteyenler için süt mısı

Süt mısırı lif açısından zengin yapısıyla kilo yapmaz aksine kilo…

UN 26 1

Ayva kabızlık yapar mı? Ayva ishali keser mi?

Ayva, sonbahar ve kış aylarının sevilen meyveleri arasında yer alır. Ayva,…

UN 2025 01 11T193406.895

Süzme yoğurt kilo aldırır mı? Süzme yoğurt kaç kalori ve faydaları nelerdir?

Süzme yoğurt, yoğurdun bez torbalara konularak suyunun süzülmesi sonucu geride…

UN 2024 12 23T230304.031

Çuha çiçeği yağı ne işe yarar? Çuha çiçeği yağının faydaları ve zararları nelerdir?

Çuha çiçeği yağı egzama ve diğer cilt hastalıkları, adet öncesi…

UN 87 1

900 kalorilik diyetle kaç kilo verilir? Örnek diyet listesi

900 kalorilik diyet için 2 örnek menü makalemizde yetşikinler için…

UN 2024 12 23T225507.533

Günde 5000 kalori almak için diyet listesi

Kilo almak isteyen kişiler ve kas yapmak isteyen sporcular bu…

1
41
42
43
44