Doğal botoks etkisine sahip besinler neler?
Cilde botoks etkisi sağlayan besinler bulunuyor. Bu besinler cildin parlamasına destek olurken aynı zamanda içerden de fayda sağlayarak kırışıklıkları yok ediyor.
Menekse Gümüş Yılmaz
Doğal botoks etkisine sahip besinler vücuda oldukça sağlıklı etkiler sağlıyor. Hem bu besinleri tüketerek hem de maske yaparak vücuda sağlıklı etkilerinden faydalanabilirsiniz. Besinlerin içerisindeki etkin maddeler gençleşmenin sırrını da saklıyor. Birçok kozmetik ürününde hammadde olarak kullanılan ürünlerden yapacağınız karışımlar cildinize gençleştirici etki sağlayacak.
DOĞAL BOTOKS ETKİNİSE SAHİP BESİNLER
Doğal botoks etkisine sahip olan besinler her mevsim pazarda ve markette bulunuyor. Mutlaka bu besinleri mutfağınızda bulundurun ve üç öğün kullanmaya özen gösterin. Doğal botoks etkisi sağlayan besinler cildinizi çok güzel destekleyecek. Besinlerin her birinin cildin üzerinde gençleştirici etkisi farklı. Yaşlanma belirtileriyle mücadele etmenizde bu besinler sizlere büyük fayda sağlayacak. Sadece kimyasal içerikli kozmetik ürünlerle değil aynı zamanda bu tarz besinlerle içerden de vücudunuzu desteklemelisiniz. Cildinize sağlıklı bir ışıltı kazandırabileceğiniz bu besinlerle yaşlanma belirtilerini de azaltabilirsiniz.
Yüzdeki ince kırışıklıkları yok etmek için sadece botoks işlemleri ya da pahalı kimyasal kozmetikleri kullanmak tek başına işe yaramaz. Doğru besinleri tüketerek cildinizi besleyerek doğal bir botoks etkisi elde edebilirsiniz. Cildinizi gençleştirmek ve sağlıklı ve parlak görünüm için bu besinleri mutlaka her gün tüketmeye özen gösterin.
NAR: Kış mevsiminin en iyi meyvelerinden biri olan nar harika etkileri olan en iyi besinlerden biridir. Antioksidan bakımından zengin olan meyve cilt sağlığına da çok etkilidir. Serbest radikallerin zararlarını önleyen güçlü bir antioksidan olan nar cilt sağlığı için mutlaka tüketilmelidir. Cilt için kolajen üretimini arttırarak kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü azaltır. Düzenli şekilde nar tükettiğinizde cildiniz daha sağlıklı ve sıkı görünecektir. Gençliğin gerçek etkisini nar meyvesinde bulabilirsiniz. Doğal botoks etkisi içeren besinlerden biri olması sebebiyle nar çok iyi bir seçenektir.
İlgili Haberler
AVOKADO: Avokado vücut için en iyi etki sağlayan besinlerden biri de Avokado ‘dur. İçerdiği sağlıklı yağlar ve E vitamini sayesinde avokado cilde ışıltısını kazandıran en iyi besinlerden biridir. Antioksidanlar sayesinde cildi besleyen avokado nem dengesini de çok güzel şekilde korur.
ZEYTİNYAĞ: Avokado ile beraber tüketildiğinde oldukça büyük etki sağlayan zeytinyağı cilt için en iyi genleştirici etkiler sağlayan besinlerden biridir. Avokado salatanıza mutlaka zeytinyağı ekleyin ya da zeytinyağını tek başına maskelerinize ekleyin. Bu sayede zeytinyağın muhteşem etkilerinden faydalanabilirsiniz. Cildin nem dengesini koruyan zeytinyağı ince çizgilerin oluşumunu da yok eder.
Oleik asit içerdiği için cildin elastikiyetini artırır ve kırışıklıkların görünümü büyük ölçüde azalır. Doğal parlaklık kazandıran avokado cildi genç gösteren bir etkiye sahiptir.
YEŞİLÇAY: Vücut için çok iyi bir antioksidan olan Yeşilçay cilde de aynı oranda etki sağlar. İçerdiği kateşinler, cilt hücrelerini onarır ve cildin elastikiyetini artırır. Yeşilçay cildin yaşlanma süresini yavaşlatır ve daha genç bir görünüm kazandırır. Her gün bir fincan Yeşilçay mutlaka tüketerek cilt için olumlu etkilerinden faydalanabilirsiniz. Ayrıca Yeşilçay’ı cildinize direkt tonik olarak kullanabilirsiniz. Bu sayede cilt için faydalı etkilerini gözle görülür şekilde fark edeceksiniz.
SOMON: Omega3 yağ asitleri bakımından zengin olan somon balığı çok iyi etkiler sağlayan vücut ve cilt için faydaları saymakla bitmez bir besindir. Cildin nem dengesini korur ve ciltteki iltihabı giderir. Cildin pürüzsüz esnek olmasını sağlayan somon doğal yağ üretimini de destekler. Kırışıklıkların giderilmesinde etkin rol oynayan somon balığını iki günde bir tüketmek cilt için gerekli olan esneklik özelliklerini kazandıran asitlerden faydalanmak için birebirdir.
KIRMIZI BİBER: Cilt için en iyi besinlerden biri de şüphesiz ki kırmızı biber oluyor. Yüksek C vitamini ile cilt sağlığını destekleyen C vitamini kolajen bakımından zengindir. Cilt tonunu eşitleyen kırmızı biber yaşlanma belirtilerini de giderir. İnce çizgilerin oluşumunu engeller. Salata ve yemeklerinize düzenli olarak kırmızı biber mutlaka ekleyin. İçeriğindeki zengin besin değerleri çok fayda sağlamaktadır.
