Normal şartlar altında vücutta çok az sayıda mantar bulunur. Vajinal mantar ise vajinadaki mantar hücrelerinin sayısının artması demektir. Yapılan çalışmalara göre; kadınların yaklaşık %75’i hayatlarında bir kez vajinal mantar geçirmektedir. Vajinal mantar tedavisinde kullanılacak en iyi doğal yöntem ise elma sirkesidir. Elma sirkesi güçlü doğal bir antibiyotiktir ve vajinal mantar tedavisi için oldukça etkilidir. Bunun sebebi ise vajinanın pH seviyesini yeniden düzenlemesi ve mantarın çoğalmasını engellemesidir.
Vajinadaki mantar tedavisi için elma sirkesinin vajinaya uygulanması veya tüketilmesi önemlidir. Elma sirkesinin vajina mantarının tedavisinde kullanma yöntemlerini bu makalemizde okuyabilirsiniz.
Vajinal mantar; vajinadali kandida denilen bir mantar türünün vajinada çoğalması sonucu meydana gelir. Normal şartlarda tıpkı ağız ve sindirim yollarında bulunduğu gibi vajinada da az miktarda mantar ve diğer organizmalar bulunur. Vajinada mantar enfeksiyonu oluşmasının sebebi ise vajinadaki organizma dengesizliğidir yani mantarın artması enfeksiyona sebep olmasıdır.
Vajinada mantar çoğalmasının sebepleri şunlar olabilir;
Sık sık antibiyotik kullanımı (antibiyotiklerde vajinadaki Lactobacillus [iyi bakteriler] miktarını azaltır, zararlı bakterileri artırır, dengeyi bozar)
Gebelik
Diyabet hastalığı
Zayıf bağışıklık sistemi
Çok şekerli yiyecekler de dahil olmak üzere kötü beslenme alışkanlıkları. Fazla miktarda şeker tüketimi vajinada mantar üretimini artırır.
Adet düzensizliği gibi hormonel dengesizlikler
Stres
Uykusuzluk
Doğum kontrol ilaçlarının kullanımı
Hormon tedavisi
Anormal vajinal akıntı: Vajinadaki akıntı; biraz sulu ve yoğun olabilir.
Vajinadaki dokuda kaşıntı ve tahriş (vulva)
Özellikle cinsel ilişki sırasında veya idrar yaparken yanma hissi
Vajinada kızarıklık ve vulva şişmesi
Vajinal acı ve ağrı
Vajinada ciltte dökümü
Sulu vajinal akıntı
Bir süzme peynir görünümü ile kalın, beyaz, kokusuz vajinal akıntı
1.Yöntem: Elma Sirkesi İçimi
1 bardak su içine 1-2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin, iyice karıştırın günde 2 kez için. Mantarın çoğalmasına neden olabileceğinden, karışıma şeker veya bal eklemekten kaçının. Öğle ve akşam yemeğinden önce bu karışımı tüketin. En iyi kullanımı, aç karnına tüketilmesidir.
2.Yöntem: Vajinal Bölgeyi Elma Sirkesiyle Islatma
Bir bardak suyun içine 2 yemek kaşığı elma sirkesini koyun ve içine biraz pamuk batırın. Bu pamuğu vajinal bölgenize sürün. Eğer mantar enfeksiyonu ciddiyse; elma sirkesi tahriş ve yanmaya sebep olacaktır. Eğer bunlar yaşanırsa, elma sirkesine eşit miktarda su katın. Elma sirkesi sürdükten sonra 10-15 dakika bekletin. Mantar enfeksiyonu geçinceye kadar bu yöntemi düzenli olarak uygulayın.
3.Yöntem: Elma Sirkesi ve Çay Ağacı Yağı
Mantar enfeksiyonu için bir diğer yöntem ise küvetin bir kısmını yahut leğeni suyla doldurup 3-4 bardak elma sirkesi ve 1 tatlı kaşığı çay ağacı yağı eklemektir. Bu suda oturun, vajinanızın bu suyla kaplandığından emin olun. Bu yöntem mantarın gelişmesini önler. Dahası; çay ağacı yağı; mikrop karşıtı özellikleri sayesinde mantarın çoğalmasını engeller.
4.Yöntem: Elma Sirkesi ve Deniz Tuzu
Küvetin bir kısmını yahut leğeni suyla doldurup içine 2 bardak elma sirkesi,1 bardak deniz tuzu koyun. Bu suda yaklaşık olarak 20 dakika kadar vajinanızı bekletin. Ardından ılık su ile yıkayıp, kurulanın. Cilt veya vajinadaki kandida mantarından kurtulmak için haftada 2-3 kez bu şekilde yıkayın.