Emzirme döneminde anne sütünü arttıran bitki çayları! Süt yapan bitki çayları nelerdir?

Emzirme döneminde annelerin tükettikleri takdirde sütlerini çoğaltabilecekleri bitki çayı çeşitlerini sizlere araştırdık. Süt hormonu salgılayan bitki çayı çeşitleri….

Bebeklerini kucaklarına almayı iple çeken anne adaylarının doğum evresini atlattıktan sonra düşündüğü ilk şey sütüdür. Yeterli miktarda sütü olup olmayacağı yönünde endişeleri olan anne adayları doğum sonrası için birtakım süt arttırıcı yöntemleri araştırabilir. Günümüzde süt arttırmaya yönelik damla, çay vb. gibi ürünler sunulsa da doğal yollarla bunu çoğaltmak en güzelidir. Bunun için da emziren annenin süt yapıcı ve kaliteli besinler tüketmesi en öncelikli konulardandır.

Emziren annenin sütünün kaliteli bir şekilde artıp çoğalması için doktorunun bilgisi dahilinde tüketmesi gereken süt arttırıcı bitki çaylarını sizlere derledik. Emziren annelerde süt arttıran bitki çayları listesi…

EMZİREN ANNELER SÜTÜNÜN ARTMASI İÇİN NE TÜKETMELİ? ANNE SÜTÜNÜ ARTTIRAN BİTKİ ÇAYLARI

PAPATYA ÇAYI:

Emzirme dönemindeki bir annenin sütü az olup bebeğine yetmiyorsa bunu gün içerisinde içeceği papatya çayı ile süt üretimini destekleyebilir. Süt hormonlarının çalışmasını sağlamada etkisi olduğu bilinen papatya çayını günde 2 fincan kadar tüketebilirsiniz.

REZENE ÇAYI:

Hem yenidoğan dönemindeki kolik bebeklere iyi geldiğinden hem de emziren annede süt oluşumunu arttıran en faydalı bitki çaylarından biridir. Hazmı kolay olduğu için sindirimi de son derece kolay bitki çaylarından biridir.

ISIRGAN ÇAYI:

Emziren annenin sütünü verimli ve kaliteli yollardan arttırmak isteyenlerin tüketebileceği ideal alternatiflerden biridir. Mide asitlerini dengeleyerek anne sütündeki gaz oluşumunun önüne geçer. Her sabah 1 fincan kadar tüketilebilir.

MELİSA ÇAYI:

Lohusa annenin depresyonuna iyi gelerek gerginliği almaya yarayan melisa çayı, anne ve bebeği rahatlatan ideal bitki çaylarından biridir. Sabahları ve akşamlaro bir bardak tüketilebilecek olan melisa çayı anne sütünü arttırmak gibi önemli görevleri vardır.

KİMYON ÇAYI:

Hem gaz sancılarına iyi gelen hem de anne sütünü kaliteli bir şekilde çoğaltan kimyon çayı emziren anneler tarafından tüketilebilir. Böylelikle hem gaz sorunu hafifleyecek hem de süt arttırımı gerçekleşecektir.

AHUDUDU ÇAYI:

Meyve aromasından hoşlanan kimselerin çok severek içeceği bir bitki çayı çeşidi olan Ahududu çayı Prolaktin gibi süt hormonlarını harekete geçirecek ve süt arttırımını destekleyecektir.