Biz kadınlar ev temizliğine büyük önem veriyoruz. Ya solduğumuz hava? Kaliteli bir hava, ailemizin sağlığı için büyük bir önem taşıyor. Peki deterjan kalıntıları gibi kimyasallarla da kirlenen evimizin havasını nasıl temizleriz? Doğru bitki seçimi yaparak evinizin havasını filtreleyebilir, zararlı kimyasalları absorbe edebilirsiniz. İşte evin havasını temizleyen detoks bitkiler
Sağlıklı bir yaşam için çoğumuz beslenmemize dikkat eder, egzersiz yapar ve stresi azaltmaya çalışırız. Ancak sağlığımız için en önemli faktörlerden birini genellikle göz ardı ederiz. Sürekli temizlik yapan kadınalr evin havasını genellikle ihmal eder. Halbuki Deterjan, oda parfümü kalıntılarıyla ya da dışardan partüküllerle kirlenen evin havası sağlığımız için bir tehdittir. Oysa bunun doğal bir çözüm var! Ev ortamınızı temizleyen adeta ‘detoks’ yapan bitkiler ile hem havanızı arındırabilir hem evinizin estetik görünümünü iyileştirebilirsiniz.
Günümüzde, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için çevremizi temizlemek ve havayı arındırmak önemli bir konu haline gelmeye başladı. Ev ortamlarınızda ise bu konuya dikkat etmek oldukça önemlidir. Neyse ki doğanın bize sunduğu bazı bitkiler, evlerinizin havasını temizleyerek daha sağlıklı bir yaşam alanı yaratmanıza yardımcı oluyor. Hava temizleyen bitkiler, zararlı kimyasalları filtreleyerek havayı daha saf hale getirirler. Bu bitkilerin yaprakları, formaldehit, benzen ve trikloroetilen gibi ev içi kirleticileri emer ve metabolize eder. Böylece soluduğunuz havada bulunan toksinleri azaltarak daha temiz bir atmosfer sağlıyor.
Eğer siz de daha sağlıklı bir yaşam sürmek istiyor ve evinizdeki hava kalitesini iyileştirmek istiyorsanız, hava temizleyen bitkilere yer vermek iyi bir başlangıç olabilir. Hava temizleyen bitkilerle dolu bir ev ortamına sahip olmanın faydaları saymakla bitmez. Daha temiz bir hava soluyarak solunum yolu rahatsızlıklarını azaltabilir, enerji seviyenizi artırabilir ve stresi azaltabilirsiniz. Ayrıca bu bitkiler, ev dekorasyonuna da hoş bir dokunuş katarak yaşam alanlarınızı doğal ve ferah bir atmosfere dönüştürüyor.
Doğal yöntemlerle ev ortamınızı temizlemek istiyorsanız, çeşitli bitkilere yer açmanız gerekiyor. İşte evinizin havasını temizleyebilecek 10 farklı bitki çeşidi:
1. İngiliz sarmaşığı
İngiliz sarmaşığı bitkisi, hem dekoratif bir görünüm sunar hem havayı temizlemeye yardımcı olur. Bu bitkinin yaprakları, formaldehit ve benzen gibi zararlı maddeleri emerek havayı arındırır. Ayrıca bitki oksijen üretir ve nem seviyesini dengeler. İngiliz sarmaşığı bitkisini evinizin içinde ya da balkonunuzda yetiştirebilirsiniz. Güneş ışığına ihtiyaç duymayan bitki, az bakım gerektirdiğinden yalnızca toprağının nemli kalmasına özen göstermek yeterli olur.
2. Areca palmiye
İç mekân bitkileri arasında evinizin havasını temizlemek için Areca palmiye çiçeği harika bir seçenek olabilir. Bu bitkinin en büyük özelliği havadaki zararlı maddeleri emmesidir. Özellikle formaldehit, ksilen ve toluen gibi yaygın ev içi kirleticileri filtreleyerek havayı temizler. Aynı zamanda nemlendirici etkisiyle de biliniyor. Areca palmiye bitkisi, solunum yolu rahatsızlıklarına sahip olan insanlar için özellikle faydalı olabilir. Havada bulunan bakteri ve mantarları azaltarak sağlıklı bir hava kalitesi de sağlıyor.
3. Dracaena bitkisi
Dracaena bitkisi, hava kalitesini iyileştirmek için oksijen üretimi yaparak zararlı toksinleri absorbe ediyor. Dracaena’nın yapraklarındaki mikroskopik gözenekler, havadaki zararlı maddeleri yakalayarak emer. Ayrıca bu bitki karbondioksiti emip oksijen salgılar, bu da evinizde daha temiz bir hava solumanızı sağlar. Dracaena bitkisi aynı zamanda stres azaltıcı özelliklere sahiptir. Bitkinin yeşil rengi, doğal olarak sakinleştirici bir etkiye sahip olabilir ve ruh halinizi iyileştirebilir. Dracaena’yı ofis masanızda veya uyku odanızda bulundurmak, daha rahat bir çalışma veya uyku ortamı yaratmanıza yardımcı olabilir.
4. Aloe Vera
Evdeki havayı temizleyen bitkiler arasında Aloe Vera da önemli bir yere sahiptir. Aloe Vera bitkisi, hem dekoratif bir bitki olarak evinizin atmosferine güzellik katar, hem de havadaki zararlı maddeleri filtreleyerek daha sağlıklı bir hava kalitesi sağlar. Aloe Vera’nın havayı temizleme özelliği, yapraklarında bulunan mikroskobik delikler olan stomalar sayesinde gerçekleşir. Bu stomalar, havadaki toksinleri yakalayarak onları bitkinin gövdesinde depolar. Ayrıca ev ortamındaki hava kirliliğinin neden olduğu baş ağrısı, uyku bozuklukları ve stres gibi sorunları azaltmada Aloe Vera bitkisi oldukça etkilidir.
5. Barış çiçeği
Havayı temizleyen çiçekler arasındaki diğer bir bitki çeşidi ise Barış Çiçeği. Bu bitki, formaldehit ve benzen gibi zararlı maddeleri filtrelemek için etkili bir şekilde çalışır. Aynı zamanda oksijen üretimi yaparak havanın tazelenmesine de yardımcı oluyor. Astım, alerjik reaksiyonlar ve sinüzit gibi rahatsızlıkları olan kişilerin evlerinde bulundurmaları önerilir. Barış Çiçeği, havadaki mikropları da azaltarak sağlıklı bir ortam oluşturur.
6. Kurdele çiçeği
Kirli havayı temizleyen bitkiler arasında en etkili olanlardan biri de Kurdele Çiçeği. Kurdele Çiçeği’nin yaprakları, evin havasındaki zararlı maddeleri emerek havanın kalitesini iyileştirir. Gündüzleri karbondioksiti emerek oksijen salgılar, böylece evinizin havasını taze tutar.
7. Paşa kılıcı
Hava temizleyen salon bitkileri arasında en popüler olanlardan biri de Paşa Kılıcı. Bu bitki, zararlı toksinleri filtrelemek için yapraklarında bulunan gözeneklerini kullanır. Ayrıca paşa Kılıcı bitkisi nem düzeyini dengelemeye yardımcı olur. Yapraklarından buharlaşan su, ortamdaki nem seviyesini arttırarak kuruluğu önler.
8. Kauçuk ağacı
Kauçuk Ağacı, evinizde sağlıklı bir hava kalitesi için tercih edebileceğiniz bitkiler arasında yer alır. Bu bitki, doğal olarak havadaki toksinleri temizleyen yapraklarıyla bilinir. Aynı zamanda oksijen üretimi konusunda da etkili olduğu için ev ortamınızdaki hava kalitesini iyileştiriyor. Bitkinin bakımı oldukça kolaydır. Toprağı kuruduğunda sulama yapmanız gerekiyor.
9. Salon Sarmaşığı
Salon sarmaşığı, hava temizleyen iç mekân bitkileri arasında oldukça popülerdir. Bu bitki, zararlı havadaki toksinleri emerek oksijen üretir ve böylece evinizin havasını temizler. Ayrıca salon sarmaşığı nem oranını da düzenlemeye yardımcı olur ve daha sağlıklı bir yaşam alanı yaratır. Ev ortamınızın havasını temizlemek ve daha sağlıklı bir yaşam alanına sahip olmak için salon sarmaşığı gibi hava temizleyen iç mekân bitkilerini tercih edebilirsiniz. Bu bitkiler hem dekoratif görünümleriyle evinize güzellik katar hem sağlığınızı destekler.
10. Kaktüsler
Kaktüsler, gece zamanında oksijen üretir ve karbondioksit miktarını azaltır. Ayrıca kaktüslerin yaprakları da nemlendirici olarak işlev gördüğünden ev içindeki havayı daha nemli hale getirir.
Evinizin hava kalitesini iyileştirmek için yukarıdaki bitkilerden birkaçını evinizde bulundurarak hem sağlığımızı koruyabilir hem yaşam alanınızı daha ferah ve temiz bir hale getirebiliriz.