Gebelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu Bebeğe Zarar Verirmi Etkilermi?

Hamilelik döneminde görülen en yaygın sorunlardan birisi de idrar yolu enfeksiyonudur. İdrar yolu enfeksiyonunun diğer adı sistit ve idrar yolu iltihabıdır. Bu

Hamilelik döneminde görülen en yaygın sorunlardan birisi de idrar yolu enfeksiyonudur. İdrar yolu enfeksiyonunun diğer adı sistit ve idrar yolu iltihabıdır. Bu enfeksiyon, idrar yoluna bir bakterinin bulaşıp idrar yolunun iltihaplamasıyla meydana gelir. Bu problem genelde hamileliğin 6. haftasında, bebeğin mesaneye daha fazla baskı uygulamasıyla ortaya çıkar. Artan baskı idrar kesesinin tam olarak boşalmasını önler ve bakterinin idrar yolunda kalmasına neden olur. Bunun sonucunda bakteri de idrar yolunda enfeksiyona yol açar. Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu geçirdiğinizde doktor size gebelikte kullanımı güvenli olan antibiyotik reçete edecektir. Aşağıda bildireceğimiz yöntemleri uygulamak da gebelikte idrar yolu enfeksiyonunun hızlı bir şekilde geçmesine yardımcı olacaktır. Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu düşük ağırlıklı bebek doğumu, erken doğum ve düşük yapma tehlikesi gibi risklere neden olabildiğinden zamanında tedavi edilmesi, tedavisinin ihmal edilmemesi çok mühimdir.

Hamileyim İdrar Yolu Enfeksiyonum Var Doğal Yoldan Nasıl Geçer?

Su İçin

Gebelikte idrar yolu enfeksiyonunun çabuk geçmesi için günde en az 8-10 bardak su için. Eğer sıcak bir yerde yaşıyorsanız ve fazla miktarda terliyorsanız daha fazla içmelisiniz. Su içmenin yanı sıra taze sıkılmış sebze ve meyve suları içmek, bol su içerikli gıdalar tüketmek de daha fazla idrar oluşumu sağlayıp, idrar yolu enfeksiyonunu doğal yoldan tedavi edecektir.

Yoğurt

Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu yaşıyorsanız günde 1-2 kase yoğurt yemeyi denemelisiniz. Yoğurt idrar yolu enfeksiyonun tedavisinde önemli rol oynayacaktır. Yoğurt probiyotik bir gıda olması dolayısıyla, sağlıklı bakterilerin idrar yolunda yaygınlaşmasını sağlayarak, bağırsaklardaki sağlıklı bakteri oranını da arttırır. Ayrıca yoğurt yemek, sindirim sisteminizi düzenleyip, bağışıklık sisteminizi de geliştirir.

Elma Sirkesi

Elma sirkesi hamilelikle ilgili problemleri gidermede çok başarılıdır ve buna idrar yolu enfeksiyonu da dahildir. Elma sirkesi, idrar yolu enfeksiyonuna sebep olan bakterileri öldürmede ve üremelerini engellemede çok başarılıdır ve bu sayede bu hastalığı iyileştirip, önleyebilir.Ayrıca elma sirkesi vücudun pH dengesini düzenler.

1. 2 yemek kaşığı elma sirkesini, bir bardak suya ekleyin.
2. İsterseniz biraz limon suyu ve bal ekleyebilirsiniz.
3. İyice karıştırın.
4. Birkaç gün boyunca günde en az 2 defa için.

Sıcak Kompres

Karın bölgenize sıcak kompres uygulamak da mesanenizde oluşan baskıyı azaltmaya ve idrar yolu enfeksiyonunun neden olduğu rahatsızlığı gidermeye yardımcı olur. Sıcak kompres uygulamak ayrıca bakterilerin üremesini yavaşlatır ve enfeksiyonu önler. Sıcak banyo ya da saunanın aksine, sıcak kompres uygulamak vücudunuzun sıcaklığını tamamen arttırmaz. Vücudunuzun sıcaklığını tamamen arttırmak bebeğiniz için zararlı olabilir.

1. Sıcak su torbasına, sıcak su doldurun.
2. İnce bir havlu ile bu sıcak su torbasını sarın.
3. Bu torbayı alt karın bölgenize 5 dakika boyunca uygulayın.
4. 5 dakika bekleyip, tekrar edin. Bu yöntemi 20 dakikadan daha fazla uygulamayın.
5. Her gün bir veya iki defa uygulayın.

Kızılcık Suyu

1. Hamilelik sırasında kızılcık suyu içmekte idrar yolu enfeksiyonunu önleyebilir.
2. Eşit miktarlarda kızılcık suyu ile elma suyunu karıştırın. Günde bir veya iki defa için.
3. Eğer kızılcık takviye hapı kullanmak istiyorsanız, önce doktorunuza danışınız.

C Vitamini

1. C vitamini bakımından zengin gıdalar tüketmek hem anne hem de doğmamış bebeği için çok faydalıdır. Ayrıca idrar yolu enfeksiyonunu önler ve tedavi eder.
2. C vitamini, idrarın asitliğini arttırır ve bu sayede idrar yolu enfeksiyonuna sebep olan bakteriyi öldürür. Ayrıca, bu vitamin bağışıklık sistemini güçlü tutar.
3. C vitamini bakımından zengin gıdalar, kırmızı biber, portakal, greyfurt, çilek, maydanoz, lahana, brokoli ve kivi olarak sayılabilir.
4. Eğer takviye gıda kullanmak istiyorsanız önce doktorunuza danışınız.

Sağlıklı Beslenin

Sağlıklı ve dengeli beslenmek hamilelikte idrar yolu enfeksiyonunu önlemek için önemlidir. Sağlıklı bir diyet, vücudunuzda yetişen bebeğin sağlıklı besin öğeleri ile beslenmesini sağlayıp, sağlıklı gelişimine yardımcı olur. İşlenmiş gıdalar yerine daha çok doğal gıdalar tüketin. Yabanmersini, portakal, ıspanak, kiraz, domates gibi antioksidan bakımından zengin gıdalar tüketin. Aktif kültürler barındıran veya probiyotik olan yoğurtları daha fazla tüketip, vücudunuzdaki sağlıklı bakteri oranını arttırın. Fazla şeker içeren gıdalardan kaçının. Şeker, akyuvarların, enfeksiyona neden olan bakteriler ile savaşmasını önler. Ayrıca, kafein içeren gıdalar tüketmeyin. Çikolata tüketimini de bırakın. Bu maddeler mesaneyi rahatsız ederek, enfeksiyona sebep olabilir.

Hint Bektaşi Üzümü

1. Hint bektaşi üzümü yüksek miktarda C vitamini içerir ve idrar yolu enfeksiyonuna yol açan zararlı bakterilerin yayılmasını engeller.
2. Ayrıca hamilelikte hint bektaşi üzümü tüketmek, kabızlığı önler, kan basıncını normalleştirir, sabah bulantılarını azaltır ve kanı temizler.
3. Birer tatlı kaşığı hint bektaşi üzümünü ve zerdeçal tozunu bir bardak suya ekleyin.
4. Bu karışımı, yarısı buharlaşana kadar kaynatın.
5. Biraz soğumasını bekleyin.
6. 3-5 gün boyunca bu karışımı günde 3 defa için.

Hamilelikte Yenmemesi Gerekenler Hamilelikte Zararlı Yiyecekler Tıklayınız

İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel Tedavi Maydanoz Kürü Tarifi Tıklayınız 

Hamilelikte Bebeğin Gelişimi İçin Neler Yemeli? Tıklayınız