Tıp ve sağlık alanında birçok başarılı çalışmaya imza atan ve Orta Çağ İslam dünyasının en önemli hekimlerinden biri olan İbn-i Sina’nın, ölüm dışında her şeye faydası olduğunu söylediği ot özellikle kadınları baştan sona yeniliyor. Ünlü tıp bilgini İbn-i Sina’nın beslenme sağlık konularındaki önerileri dikkat çekiyor. Sizde ölüm dışında her şeye faydası olan otun ne olduğunu merak ediyorsanız İbn-i Sina’nın söylediklerine mutlaka kulak vermelisiniz. İşte İbn-i Sina’nın ölüm dışında her şeye faydası var dediği ot…
Tarihin en büyük hekimlerinden biri olan İbn-i Sina’nın “ölüm dışında her şeye faydası var” diyerek övdüğü civanperçemi otu, bugün modern tıpta da sıkça kullanılmaya başladı. Özellikle kadın sağlığı üzerindeki muhteşem etkileriyle bilinen civanperçemi otu, vücudu baştan sona yeniliyor.
Tıp ve sağlık alanında birçok başarılı çalışmaya imza atan ve Orta Çağ İslam dünyasının en önemli hekimlerinden biri olan İbn-i Sina, civanperçemi otunun her derde deva bir bitki olduğunu söylüyor. İbn-i Sina’nın asırlar öncesinden gelen tavsiyeleri, bugün hala geçerliliğini koruyor. Civanperçemi otu hem geleneksel tıbbın hem de bilimsel araştırmaların ışığında kadın sağlığına katkı sağlamaya devam ediyor.
Civanperçemi otu, adet düzensizlikleri, hormonal dengesizlikler, menopoz belirtileri gibi kadınsal hastalıklara birebir fayda sağlıyor. Kadınları baştan sona yenileyen civanperçemi otu, Rahim kaslarını yatıştırıcı etkisi sayesinde sancılı regl dönemlerini hafifletirken, östrojen benzeri etkileriyle hormonal dengeyi destekliyor. Aynı zamanda içerdiği flavonoidler sayesinde vücudu toksinlerden arındırarak cildi içeriden besliyor ve yeniliyor.
Sadece içsel değil, dışsal olarak da etkili olan civanperçemi, cilt bakımı alanında da git gide popülerliğini artırıyor. Tonik olarak kullanıldığında akneleri yatıştırıyor, cilt tonunu eşitliyor ve yaşlanma belirtilerini geciktiriyor. Kadınlar için tam anlamıyla şifa deposu olan civanperçemi otu, ünlü tıp bilgini İbn-i Sina tarafından da öneriliyor.
İbn-i Sina’nın ölüm dışında her şeye faydası var dediği civanperçemi otu, birçok hastalığa şifa oluyor. İşte civanperçemi otunun başlıca faydaları;
Regl Dönemini Düzenler ve Sancıları Hafifletir: Civanperçemi, adet döngüsünü düzenleyici etkisiyle bilinir. Rahim kaslarını yatıştırıcı özelliği sayesinde adet sancılarını azaltır.
Hormonal Dengeyi Destekler: Civanperçemi otu, östrojen benzeri bileşenleriyle, kadınlarda hormon dengesini sağlama konusunda doğal bir yardımcıdır.
Sindirim Sistemini Rahatlatır: Civanperçemi otu; gaz, şişkinlik, mide spazmları ve hazımsızlık gibi problemleri hafifletir.
Cilt Sağlığını Destekler: Civanperçemi otu, anti-inflamatuar özelliği sayesinde sivilce ve akne gibi cilt sorunlarında kullanılır. Cilt tonunu dengeleyici etkileri vardır.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Antioksidan yönü güçlü olan civanperçemi, vücudu serbest radikallere karşı korur.
Yara ve Kesiklerde İyileştirici Etki Gösterir: Civanperçemi otu, antiseptik özelliği sayesinde yara temizliğinde kullanılır ve iyileşme sürecini hızlandırır.
Civanperçemi farklı şekillerde kullanılabilir. İşte en yaygın ve etkili kullanım yolları:
Hazırlanışı: 1 tatlı kaşığı kurutulmuş civanperçemi otu, 1 bardak kaynar suyla 5-10 dakika demlenir.
Kullanımı: Günde 1-2 fincan içilebilir. Özellikle regl dönemi öncesi ya da sırasında tüketildiğinde etkili olur.
Kaynar suya civanperçemi eklenip buharı cilde uygulanarak gözeneklerin açılması ve sivilce oluşumunun önlenmesi sağlanır.
Demlenmiş civanperçemi çayı soğutularak pamukla cilde uygulanmalıdır. Akne ve kızarıklıklar için faydalıdır.
Bitkisel yağlara eklenerek hazırlanmış civanperçemi yağı masajlarda ya da cilt bakımında kullanılır.
Hamilelik, emzirme dönemi veya kronik rahatsızlığı olanlar civanperçemi kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmalıdır.