INR, kanınızın pıhtılaşmasının ne kadar sürdüğünü gösteren bir kan testidir. Protrombin zamanı (PT), INR’nizi ölçmenize yardımcı olmak için yapılan başka bir kan testidir. Yapılan kan testinde PT veya INR’niz ne kadar yüksekse kanınız pıhtılaşması o kadar uzun sürer. PT veya INR’niz çok yüksek olduğunda, kanama yaşama riskiniz de artar.INR testi tok karnına da yapılabilir.
INR değeriniz kan testi ile tespit edilir. INR’nin normal değer aralığı 0.8 – 1.1’dir. Kan sulandırıcı kullanan kişilerde normal INR değerleri ise 2.0 ile 3.0 arasıdır.
K vitamini eksikliği
Kan kanseri hastalığı
Protein eksikliği
Von Willebrand hastalığı, Hemofili A, Christmas hastalığı gibi genetik hastalığı olma
Kan sulandırıcı ilaçların kullanılması. Antikoagülan (kan sulandırıcı) ilaçlar kanın pıhtılaşmasını önlenmesine yardımcı olan bir tür kan inceltici kullanımı
Antikoagülan ilaç ile birlikte aspirin, NSAID’ler ve bazı antibiyotik ilaçların kullanımı
Karaciğer yetmezliği veya kanama bozuklukları gibi sağlık sorunları
Çeşitli nedenlerden dolayı çok fazla kan kaybı
Sık sık burun kanaması yaşama
Diş etinde kanamalar yaşama
Ciltte kolay morarma
Cildinde kesik olunca kanamanın normalden daha uzun sürmesi
Adet dönemlerinin uzun sürmesi
INR Yüksekliği Tedavisi
INR yüksekliğinin tedavisi bu durumun neden kaynaklandığına göre değişir. INR yüksekliğinden muzdaripseniz Dahiliye doktoruna veya Hematoloji doktoruna gidilmelidir. Doktor önce bu durumun neden kaynaklandığını tespit edip gerekli tedaviyi uygulayacaktır. Örneğin bu durum K vitamini eksikliğinden dolayı meydana geldiyse doktor ona uygun tedavi yapacaktır.
Etler
Dana eti, sığır eti, kuzu eti, tavuk, hindi eti
Meyveler, Sebzeler, Otlar ve Baharatlar
Lahana, brokoli, kuşkonmaz ve Brüksel lahanası K vitamini bakımından zengindir. Armut, avokado, nar, üzüm ve kuş üzümü, aynı zamanda fesleğen, kekik ve adaçayı gibi baharatlar gibi K vitamini de içerir. Mercanköşk, kişniş ve kırmızı biber de K vitamini içerir. Yeşil, lahana, ıspanak ve marul gibi yapraklı sebzeler K vitamini içerir. Bu sebze ve otların tüketimi K vitamininizi artırarak INR’nizi düşürür.
Süt Ürünleri Ve Soya
Süt ürünleri K vitamini içerir ve INR’nizi düşürür. Süzme peynir, yoğurt, tereyağ da K vitamini içerir. Tofu ve diğer soya fasulyesi ürünlerinde K vitamini bulunur. INR’yi düşürmek için süt ürünlerini düzenli tüketmelisiniz.
INR düşüklüğü, kanın normalden daha hızlı pıhtılaşmasına denir.
Bazı kanser türleri
Çok fazla K vitamini kullanmak, K vitamini içeren besinlerin aşırı tüketilmesi
Doğum kontrol hapı östrojen ilaçlar kullanmak
Doku iltihabı yaşama
Damar içi pıhtılaşma hastalığı
Kan sulandırıcı ilaçların doktordan habersiz azaltılması veya kesilmesi
Herhangi bir kanama durumunda kanamanın çok az olması
Adet dönemlerinde çok kaz kanama yaşam
INR düşüklüğünün tedavisi bu durumun neden kaynaklandığına göre değişir. INR düşüklüğünden muzdaripseniz Dahiliye doktoruna veya Hematoloji doktoruna gidilmelidir. Doktor önce bu durumun neden kaynaklandığını tespit etmek için çeşitli testler yapacaktır. Örneğin bu durum doğum kontrol hapı kullanmaktan olduysa doktorunuz size alternatif korunma yöntemlerini bildirecektir.
Yeşil çay
Portakal
Keten tohumu
Zencefil
Balık yağı
Kırmızıbiber
Sarımsak
Kiraz
Papatya
Melek otu
Atkestansei
Zerdeçal