Kadınlar için ‘ihmale gelmez’ 10 hastalık belirtisi

Yaş ilerledikçe, çeşitli sağlık belirtileri ortaya çıkabilir. Çoğu zararsız olabilir, ancak bazıları ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir. İşte kadınların dikkat etmesi gereken 10 yaygın hastalık belirtisi…

Çoğu katdın kırklı yaşlarına ulaştığında, vücudu çeşitli belirtiler gösterebilir. Bunların çoğu endişe verici olmayabilir, ancak bazıları doktorunuza başvurmanızı gerektirecek kadar bir hastalığın habercisi gibi görünebilir. Kadınlarda aşırı yorgunluk bu duruma örnektir. Kronik derin kas ağrısına neden olan fibromiyalji sendromu, aynı zamanda yıkıcı yorgunluk ve baş ağrısına yol açabilir. Ciddi yorgunluk, anemi, KOAH gibi solunum rahatsızlıkları, kronik böbrek hastalığı, diyabet ve kanser gibi ciddi durumlar nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Antihistaminikler, antidepresanlar ve yüksek dozlarda ağrı kesiciler de önemli derecede yorgunluğa neden olabilir. Bu durum, PMS (Premenstrual syndrome-Adet öncesi sendromu), adet dönemi veya hamilelik sırasında normal kabul edilebilir.

Eğer birkaç hafta boyunca şiddetli yorgunluk belirtileri yaşıyorsanız, doktorunuzdan randevu alın. Doktorunuz muhtemelen bir muayene yapacak, sağlık geçmişinizi soracak ve acil bir durum olup olmadığını belirlemek için laboratuvar testleri isteyecek.

Baş ağrısı, mide bulantısı, yorgunluk ve vücut ağrıları, yaygın soğuk algınlığı veya grip virüsünün belirtileri olabilir ya da yaşlı yetişkinlerde özellikle güneş çarpması işareti olabilir. Güneş çarpmasından şüpheleniyorsanız, hemen 112’yi arayın.

Yeni belirtilerin ne zaman ortaya çıktığını bilmek ve ciddi olmadıklarından emin olmak için doktorunuzla kontrol etmek, sağlığınızı korumanıza yardımcı olur. Tüm bunların yanında asla göz ardı edilmemesi gereken en yaygın birkaç belirti ise şu şekilde:

1. GÖĞÜSLERDE ALIŞILMADIK ŞİŞLİKLER

Göğüslerin boyutu, hissi ve görünümü kişiye özeldir ve genellikle ay boyunca değişebilir. Ancak, alışılmadık kızarıklık, şişlik, yumrular veya nodüller gibi değişiklikler fark ederseniz, hemen bir uzmana başvurun. Bu belirtiler meme kanserinin işaretleri olabilir.

2. DÜZENSİZ VAJİNAL KANAMA

Düzensiz vajinal kanama, doğum kontrol değişiklikleri, enfeksiyonlar veya menopoz gibi birçok nedenden kaynaklanabilir. Ancak, bu belirti aynı zamanda rahim veya rahim ağzı kanserinin ilk işareti olabilir. Menopoz sonrası herhangi bir kanama anormaldir ve hemen doktora başvurulmalıdır.

3. ANİ KİLO ALIMI

Açıklanamayan kilo değişiklikleri sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Ani kilo alımı, tiroid sorunları veya kalp yetmezliği gibi ciddi durumlara işaret edebilir. Diyet veya aktivite seviyenizde bir değişiklik olmadan 10 veya daha fazla kilo alırsanız, bir doktora görünmelisiniz.

4. KANAYAN VEYA DEĞİŞEN BENLER

Benlerin görünümünde asimetri, düzensiz kenarlar, renk değişikliği, çapının büyük olması veya gelişim göstermesi gibi değişiklikler melanoma işaret edebilir. Bu tür değişiklikler fark ederseniz, dermatoloğa başvurun ve biyopsi yaptırmayı düşünün.

5. KALICI BACAK AĞRISI

Bacak ağrısı zaman zaman meydana gelebilir, ancak sürekli hale gelirse dikkat edilmelidir. Bu ağrı basit bir kas gerilmesi olabileceği gibi, derin ven trombozu (DVT) gibi daha ciddi bir durumu da gösterebilir. Özellikle bacağınızda şişlik ve renk değişikliği fark ederseniz hemen bir uzmana başvurun.

6. 15 DAKİKADAN UZUN SÜREN KALP ÇARPINTILARI

Stres veya egzersiz kaynaklı kalp çarpıntıları normal olabilir. Ancak, 15 dakikadan uzun süren çarpıntılar kalp aritmisi veya kalp hastalığı belirtisi olabilir. Bu tür durumlarda tıbbi yardım almak önemlidir.

7. GÖĞÜS AĞRISI

Göğüs ağrısı, mide yanması, anksiyete veya kas ağrıları gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Ancak, özellikle dinlenme sırasında veya aktiviteyle birlikte ortaya çıkan göğüs ağrısı kalp hastalığının işareti olabilir. Kadınlarda kalp krizi belirtileri arasında göğüs ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi, aşırı yorgunluk ve terleme yer alabilir.

8. KÖTÜLEŞEN NEFES DARLIĞI

Egzersiz eksikliği veya kilo alımından kaynaklandığını düşündüğünüz nefes darlığı ilerleyerek kötüleşiyorsa, kalp hastalığına işaret edebilir. Kalp yetmezliği gibi durumlar, nefes darlığına neden olabilir ve tıbbi müdahale gerektirebilir.

9. ANİ GÖRME DEĞİŞİKLİKLERİ

Yaşla birlikte görmede değişiklikler olması normaldir. Ancak, tek gözde ani görme kaybı, çift görme veya ağrı gibi belirtiler ciddi bir soruna işaret edebilir. Bu tür belirtiler inme veya göz hastalıkları gibi ciddi durumların habercisi olabilir.

10. BEKLENMEDİK BAĞIRSAK ALIŞKANLIĞI DEĞİŞİKLİKLERİ

Bağırsak hareketlerindeki değişiklikler, irritabl bağırsak sendromu, inflamatuar bağırsak hastalığı veya kolon kanseri gibi sağlık sorunlarının işareti olabilir. Özellikle açıklanamayan rektal kanama, siyah dışkı veya sürekli mukus fark ederseniz hemen doktora başvurun.

Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, sağlığınızı korumak ve ciddi sorunların erken teşhisini sağlamak için bir sağlık uzmanına danışmayı ihmal etmeyin.