Kar dondurması nasıl yapılır? İçinizi üşütecek lezzet

Kar kullanarak bir çeşit dondurma yapabilirsiniz! Genellikle “kar kremi” olarak adlandırılır ve temiz, taze karın şeker, vanilya özü ve süt veya krema gibi malzemelerle birleştirilmesiyle yapılır.

KAR DONDURMASI NASIL YAPILIR?

Malzemeler

8 bardak temiz, taze kar
1 su bardağı süt veya krema
1/2 su bardağı şeker (damak tadınıza göre ayarlayın)
1 çay kaşığı vanilya özü

Yapılışı

Taze, temiz kar toplayın.

Bir kapta sütü, şekeri ve vanilyayı karıştırın.

Karışımı yavaş yavaş kar üzerine dökün ve kremsi bir doku oluşana kadar karıştırın.

Hemen servis yapın ve tadını çıkarın!

Bunun yanı sıra eritilmiş çikolatayı da dondurmaya döküp blendırden geçirin ya da buzlukta vişne böğürtlen muz limon tarzı meyveler varsa kar ve bu meyveleri de karıştırıp blendırdan geçirdikten sonra enfes bir lezzet elde edebilirsiniz.

KIŞIN DONDURMA YEMEK ZARARLI MI?

Dondurma kışın eğlenceli bir ikram olabilir ancak sağlıklı olup olmadığı birkaç faktöre bağlıdır!

Dondurma genellikle şeker ve yağ bakımından yüksektir, bu da büyük miktarlarda tüketildiğinde onu daha az sağlıklı hale getirebilir. Ancak sütten kalsiyum ve protein gibi bazı besinleri sağlayabilir, bu nedenle ölçülü olarak dengeli bir beslenmenin parçası olabilir.

Soğuk ikram, rahatlık hissi sağlayabilir ve kremsi dokusu, özellikle sıcak bir içecek veya tatlıyla eşleştirildiğinde rahatlatıcı gelebilir. Ancak sık sık yiyorsanız, onu daha sağlıklı yiyecek seçenekleriyle dengelemenin önemli olduğunu unutmayın.

KIŞIN DONDURMA YENİR Mİ?

Özellikle kışın dondurma yemenin sağlığa doğrudan bir faydası yoktur, ancak ölçülü olarak tüketmek mutluluk ve tatmin getirebilir, bu da zihinsel sağlık için harikadır.

Daha sağlıklı bir seçenek arıyorsanız şerbet, dondurulmuş yoğurt gibi alternatifleri deneyebilir, hatta doğal tatlandırıcılar ve az yağlı süt veya bitki bazlı seçeneklerle kendi dondurmanızı bile yapabilirsiniz. Bu sayede ağır kalori ve şeker içeriği olmadan bir ikramın tadını çıkarabilirsiniz.