Narı uygun saklama koşullarında muhafaza ederek yalnız kış aylarında değil sene boyunca afiyetle tüketebilirsiniz.
Nar sağlık için da muazzam etkileri olan bir meyve. Advanced Biomedical Research’de 2014 yılındaki “Narın Güçlü Sağlık Etkileri” adlı çalışmaya göre nar yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, hiperglisemi gibi hastalıkları önlemeye ve tedaviye yardımcı oluyor, serbest radikallerle savaşıyor, bazı kanser türlerine yakalanmayı engelliyor, romatizmal eklem iltihabına iyi geliyor.
Narı doğru şekilde muhafaza ettikten sonra dilediğiniz mevsimde salatalarınızda, smoothielerinizde, dondurma veya tariflerinizde kullanabilirsiniz. Peki nar nasıl saklanır?
Narın muhafaza edilmesinde çeşitli yöntemler mevcuttur. Bu yöntemlerden size kolay geleni uygulayabilirsiniz.
SERİN YERDE MUHAFAZA EDİN
Narı (+10°C ile -5°C arasında) güneş görmeyen, kiler gibi serin bir ortamda aylarca saklayabilirsiniz.
Narın serin yerde muhafaza edilmesinde ilk şart nar satın alırken hiçbir yerinde en ufak çatlak, yarık, ezik, yumuşama olmamasına dikkat etmek, en sağlam narları almaktır.
Narlar, doğrudan güneş görmeyen, havadar ve serin bir ortamda (+10°C ile -5°C arasında) muhafaza edildiğinde 7-8 ay boyunca, hatta daha uzun süre bozulmadan saklanabiliyor.
Bu yöntemle zamanla narın kabuğu bir miktar kurur, meyveyi çürüme, bozulma gibi dış etkenlere bağlı durumlardan korumaya devam eden doğal bir bariyer oluşur. Köy evlerinde, ticari depolama alanlarında narın saklanmasında bu yöntem kullanılabilmektedir.
AYIKLANMIŞ NAR DONDURUCUYA KONUR MU? NARIN DERİN DONDURUCUDA (BUZLUKTA) SAKLANMASI
Nar kesip tanelerine ayıkladıktan sonra taneleri buzdolabı poşetlerine doldurup buzlukta, derin dondurucuda 3-4 ay boyunca muhafaza edebilirsiniz.
Hatta dondurucu için özel saklama kaplarına koyarak narı daha da uzun süre dondurucuda saklayabilirsiniz.
NAR KONSERVE OLUR MU? PRATİK NAR KONSERVESİ YAPIMI
Narı en az 12 boyunca saklamak için şu yöntemi uygulayabilirsiniz:
Malzemeler
Yapılışı:
Nar konservesinin yapılışı şu şekildedir:
Narı ayıkladıktan sonra nar tanelerini hava almayan bir kapta bir hafta boyunca muhafaza edebilirsiniz.
Vakumlu saklama kapları da narın uzun süre dayanmasına yardımcı olacaktır.
Ayıklanmış nar, buzdolabında hava almayan kapta 1 haftaya kadar saklanabiliyor.
Narı kavanozda saklayabilmek için önce narı tanelere ayırın.
Kavanozlara nar tanelerini doldurun.
Kavanozun kapağını sıkıca kapatıp kapağın etrafını koli bandı ile sarın.
Not: Narı saklarken kavanoz içerisinde asla bozuk nar olmamalı yoksa diğerlerini de bozar.
Narın kolayca soyulması için şu adımları takip etmelisiniz: