Norovirüs belirtileri nelerdir? Norovirüs kaç güne geçer?
Arzu Akçay
Yeni bir salgın kapıda. Hızla artan virüslerden sonra yeni bir salgın daha ortaya çıktı. Norovirüs salgını. Peki, norovirüs salgını nedir, belirtileri neler? Norovirüs kaç güne geçer, ne iyi gelir? Sizler için araştırdık…
Kış aylarının da gelmesi üzerine hastanelere giden hasta sayısında artış görülüyor. Hastanelere başvuran kişiler ishal ve kusma gibi şikayetlerle doktora gidiyorlar. Yurt dışında ortalama 961 kişide ishal, kusma ve norovirüs benzeri semptomları gözlemlendi. Yetkililer grip vakalarındaki düşüşe rağmen norovirüs vakalarındaki artışlardan endişe ediyorlar. Norovirüs, mide ve bağırsak enfeksiyonlarına yol açan oldukça bulaşıcı bir virüstür. Belirtileri genellikle 12-48 saat içinde ortaya çıkar ve ani başlayan mide bulantısı, ishal, hafif ateş ve titreme, halsizlik ve yorgunluk gibi belirtileri olabilir.
NOROVİRÜS KAÇ GÜNE GEÇER?
Norovirüs enfeksiyonu genellikle 1 ile 3 gün içinde geçer. Çoğu insan bu süre içinde iyileşir, ancak halsizlik ve sindirim sistemi hassasiyeti birkaç gün daha devam edebilir. Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde veya sıvı kaybı fazla olan vakalarda iyileşme süreci biraz daha uzun sürebilir.
Bol sıvı tüketmek, dinlenmek ve hafif gıdalarla beslenmek iyileşme sürecini hızlandırır. Eğer belirtiler 3 günden uzun sürerse, şiddetlenirse veya yüksek ateş ve ciddi sıvı kaybı yaşanırsa bir doktora başvurmak gerekir.
NOROVİRÜSE NE İYİ GELİR?
İlgili Haberler
Norovirüs için bilindik bir tedavi yoktur, fakat belirtileri hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için şu önlemleri alabilirsiniz:
- Bol Sıvı Tüketin
- Hafif ve Sindirimi Kolay Gıdalar Tüketin
- Dinlenin
- Hijyene Dikkat Edin
- İshal ve Kusma İçin Destekleyici Tedaviler Alın
NOROVİRÜS HANGİ YİYECEKLERDE VAR?
Norovirüs, doğrudan yiyeceklerde doğal olarak bulunan bir virüs değildir, fakat arıtılmamış gıdalar ve sular aracılığıyla insanlara geçebilir. Virüs genellikle iyi temizlenmemiş veya çiğ tüketilen gıdalarda bulunur. Norovirüsün yayılabileceği yiyecekler ise şunlardır:
- Çiğ veya az pişmiş deniz ürünleri: Midye, istiridye ve diğer kabuklu deniz ürünleri virüs taşıyan kirli sulardan bulaşabilir.
- Kirli suyla yıkanmış meyve ve sebzeler: Özellikle çiğ tüketilen marul, salatalık, çilek gibi ürünlerde bulunabilir.
- Kontamine (bulaşmış) olmuş içme suyu veya buz: Arıtılmamış su kaynakları veya buz virüs taşıyabilir.
- Hastalıklı kişilerin hazırladığı yiyecekler: Hasta bir kişinin elleriyle hazırladığı yiyecekler (sandviç, salata, pastalar vb.) virüs bulaştırabilir.
- Açıkta satılan veya hijyenik olmayan ortamlarda hazırlanan yiyecekler: Sokak satıcılarından alınan veya hijyen kurallarına uyulmadan hazırlanmış gıdalar risk taşıyabilir.
NASIL ÖNLENİR?
- Meyve ve sebzeleri iyice yıkayın.
- Deniz ürünlerini iyi pişirin.
- Ellerinizi yemek hazırlamadan önce ve sonra mutlaka sabunla yıkayın.
- Şişelenmiş veya kaynatılmış su tüketin.
- Hasta kişiler yemek hazırlamaktan kaçınmalıdır. Bu önlemler, norovirüs bulaşma riskini önemli ölçüde azaltabilir.
