Oyuncu Mine Tugay’ın estetiksiz hali gündem oldu
Arzu Akçay
Adını Medcezir dizisiyle duyuran Mine Tugay’ın estetiksiz hali gündem oldu. Medcezir dizisiyle çıkış yapan Tugay, şimdilerde ise ATV’nin beğenilen dizisi ‘Can Borcu’nda rol alıyor. Güzelliğiyle de adından sıkça bahsettiren oyuncu, sırrını sevenleriyle paylaştı. Tugay, güzelliğini neye borçlu? 46 yaşındaki oyuncunun güzellik sırları ne? Merek edilenlerin hepsi haberimizde…
Oyuncunun sosyal medya hesabından yaptığı iddialı pozlarıyla tüm dikkatler üzerine çekiliyor. Güzelliği ve oyunculuğuyla adını sıkça duyduğumuz Mine Tugay gündem olan eski haliyle sosyal medya kullanıcıları tarafından merak konusu oldu. Güzelliğiyle yıllara adeta meydan okuyan Tugay, güzelliğinin bir sırrı olduğunu açıkladı. Fit fiziği ve güzel cildiyle herkesin ilgisini çeken Tugay, sağlıklı beslenmeye önem veriyor. Spor ve sağlıklı yaşamı benimseyen oyuncu rutinlerini aksatmıyor.
İlgili Haberler
GÜZELLİĞİNİN SIRRINI AÇIKLADI
Kariyerinin ilk yıllarında zayıf olduğunu söyleyen Mine Tugay, kilo alabilmek için balık yağı ve süte ağırlık verdiğini söyledi. Kilosunu ideal tutmaya çalışan Tugay, vücudunun ödem tutmaya başladığını hissettiği zaman 3 veya 5 gün boyunca sıvı gıdalarla beslendiğini açıkladı. Böylelikle vücudundaki toksinlerden bu şekilde kurtulduğu da güzellik sırları arasında olduğunu söyledi.Vücudunun güzelliğini sabahları aç karnına limonlu su içerek, cildinin sırrını ise bal, zerdeçal ve limon maskesi olduğunu takipçileriyle paylaştı.
Kahvaltısını tuzsuz ekmek, süzme peynir ve ceviz şeklinde yaptığını, gün içinde de acıktığı zaman yoğurtlu bir kür hazırladığını açıkladı. Bu tarz beslenmesinin yanında da pilatese giden Mine Tugay, sporunu hiçbir zaman aksatmıyor. Kimi kullanıcılar bu güzellik sırlarına inanırken kimisi de 46 yaşında bu kadar fit kalmasının sebebini estetik ameliyatları olduğunu düşünüyor.
