Görünümüne ve bakımına önem veren kadınların onca meşgalelerinin yanında ne olursa olsun kendilerinden asla ödün vermediği şeylerden birisi de saç bakımıdır. Güçlü, canlı ve sağlıklı bir saç görünümü için günlük veya haftalık olarak kendilerine bir düzen oluşturup o aralıkta saçları ile ilgilenen kadınlar, herkesin imrendiği o ışıl ışıl parlayan dolgun görünümlü saçlara sahip olabiliyor.
Sizde saç sağlığınızı korumak ve iyileştirmek için kendinize doğal çözüm yöntemleri arıyorsanız; çare çok yakınınızda olabilir! Bunun için evinizde mutfaktaki sıradan bir malzeme size yardımcı olabilir… Türk yemeklerinin vazgeçilmez malzemelerinden biri olan hem sağlıklı hem de besleyici özellikler taşıyan zeytinyağını yemeklerin ötesinde saç sağlığı için muhteşem tekniklerle saçlarınızda kullanabilirsiniz.
Peki ama nasıl mı? İşte saç bakımında zeytinyağı kullanımı…
Doğanın bizlere sunmuş olduğu harika nimetlerden biri olan zeytinyağının saçlar üzerinde uygulanmasının birden fazla metodu vardır.
Birbirinden besleyici ve farklı kür tarifleri ile saçınıza doğrudan temas ettirebileceğiniz zeytinyağını düzenli bir kullanım ile gözle görülür bir şekilde farkını görebilirsiniz.
Bunun için ilk olarak saçların yıkanmış yani temiz olması gerekiyor. Zeytinyağının saç köklerine daha kısa süreden ulaşması için saçların önceden yıkanmış olması çok etkili olacaktır. Daha sonra bütün saçlarınız için bir fincanın 4’te 1’i kadar zeytinyağının olması işinizi görecektir.
Uygulama sırasında belirtilen miktardaki zeytinyağını avucunuza döküp ısınması için avuçlarınızı birkaç defa ovuşturun. Bunu yaptıktan sonra saç derisinden başlayarak hassas ve nazik hareketlerle saçlarınıza masaj uygulayın. Böylelikle saçlarınız üzerinde uygulayacağınız bu masaj; zeytinyağının saç köklerine iletilmesini sağlayacaktır. Bu sırada ne kadar kibar ve uzun süreli masaj uygularsanız, zeytinyağı köklere o kadar hızlı ulaşacak ve sağlıklı bir şekilde beslemeye başlayacaktır.
Saç köklerine inen zeytinyağlı masajdan sonra yine aynı naiflikte saçlara tekrardan zeytinyağı sürülmelidir. Böylelikle saçlar hem kökten hem de saçtan güzel bir şekilde beslenme sağlayacaktır. Devamında ise daha dirayetli, daha sağlam bir sağlıklı saç görünümüne ulaşılacaktır.
Minimum 15 dakika saçlarda bekletilmesi ön görülen zeytinyağı isteğe bağlı olarak daha etkili olması için daha fazla süre de saçlar da tutulabilir. Saçların yıkanacağı esnada tercih edilecek olan su sıcaklığının ne soğuk ne de sıcak olmak üzere ılık iken ayarlanması tavsiye ediliyor. Sıcak su tercih edilmemesinin nedeni fazla ısınmış suyun saç köklerini kurutabileceği ihtimalinden kaynaklanmaktadır.
Antioksidan bakımından çok güçlü bir içeriğe sahip olan zeytinyağı, yaygın görülebilen saç dökülmesinin etkilerini mümkün olduğunca yavaşlatma konusunda etkili olabilmektedir.
Antibakteriyel özellikleri ile saç derisinin sağlıklı bir görünüme kavuşmasına katkı sağlamaktadır. Sağlıklı bir saç derisi ise saçlarda meydana gelen tüm rahatsızlıkların çözümü için etkili olabilmektedir.
Örnek verecek olursak; saç uzaması, saç uçlarında kırıklık meydana gelmemesi sağlıklı bir saç derisiyle direkt olarak ilişkilidir. Ayrıca zeytinyağı, saça yumuşaklık ve parlaklık kazandırma konusunda da oldukça başarılır.
Avokado besini, zeytinyağının olumlu etkilerini iki katına çıkaran E vitamini ve doymuş yağlar bakımından oldukça zengindir.
Avokadoyu, ½ bardak zeytinyağı ile güzelce karışana kadar iyice ezin. Daha sonra hazırlanan bu karışımı saçınıza sürün ve yıkamadan önce 20-30 dakika kadar saçınızda bekletin.
%80’in üzerinde doymuş yağ bulunduran Hindistan cevizi yağından yararlanıp saçınıza çok sağlıklı bir maske hazırlayabilirsiniz.
Bunun için hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı 2/1 oranında karıştırın. Ortaya çıkan bu karışımı saç derinize ve kökten uca masaj yapar gibi iyice yedirin. Yıkamadan önce karışımı 15-20 dakika kadar saçınızda bekletin.