Su alırken dikkat! Uzmanı uyardı: Şişe altındaki bu kodlar resmen zehir saçıyor!
Market raflarından ya da otomatlardan su alırken dikkat edilmesi gereken kritik bir detay çoğu kişinin gözünden kaçıyor. Pet şişelerin altında bulunan üçgen sembollerin içindeki rakamlar, kullanılan plastiğin türünü ve potansiyel sağlık risklerini ortaya koyuyor. Uzmanlar, bazı numaraların ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek kimyasallarla bağlantılı olduğunu belirtiyor. İşte sağlığa dair kritik detaylar...
Canan Okur
Günlük hayatta marketlerden ya da otomatlardan alınan pet şişelerdeki suyun güvenliği, sadece içeriğiyle sınırlı değil. Şişelerin alt ya da üst kısımlarında yer alan ve çoğu kişinin fark etmediği üçgen semboller içerisindeki rakamlar, aslında ciddi bir sağlık uyarısı niteliği taşıyor. Bu rakamlar, kullanılan plastiğin türünü ve sağlığınız açısından oluşturabileceği riski ortaya koyuyor. Diyetisyen Büşra Çalışkan, özellikle bu kodlara dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayarak, “Su alırken yalnızca markaya değil, şişe üzerindeki numaralara da bakılmalı. Bazı plastikler uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir,” uyarısında bulunuyor. Peki, su alırken nelere dikkat etmek gerekiyor? Hangi şişeler sağlıklı, hangileri uzak durulması gereken riskli grupta yer alıyor? İşte detaylar…
SU ALIRKEN DİKKAT!
Su alırken dikkat edilmesi gereken en önemli detaylardan biri, şişenin altında yer alan ve çoğu kişinin fark etmediği küçük üçgen içindeki numaralardır. Bu numaralar, suyu tuttuğunuz plastiğin hangi maddeden üretildiğini ve vücuda verebileceği olası zararları gösterir.
Görünüşte masum olan bu kodlar, aslında hormon dengesinden kansere kadar birçok sağlık sorununa zemin hazırlayabiliyor. Uzmanlar özellikle 3, 6 ve 7 kodlu şişelerden uzak durulması gerektiğini belirtiyor. Çünkü bu numaralar, BPA gibi tehlikeli kimyasalların varlığına işaret ediyor.
BU KODLAR ZEHİR SAÇIYOR
Plastik ambalajların altındaki üçgenin içinde yer alan 3, 6 ve 7 numaraları, üretimde kullanılan kimyasal maddeler açısından dikkatle değerlendirilmesi gereken grupta yer alıyor. Özellikle bu tür plastiklerin üretiminde BPA (Bisfenol A) gibi zararlı kimyasalların yer alma olasılığı oldukça yüksek. BPA’nın uzun vadede hormon dengesini olumsuz etkileyebileceği, bağışıklık sistemine zarar verebileceği ve bazı kanser türlerine zemin hazırlayabileceği bilimsel çalışmalarda da ortaya konmuş durumda.
3 numarayla işaretlenen PVC türü plastikler, genellikle dayanıklı olsa da içerisindeki kimyasalların zamanla suya sızabileceği ifade ediliyor. 6 numara ile tanımlanan polistiren maddesi, sıcaklığa karşı hassas yapısıyla bilinirken, 7 numarası ise “diğer” anlamına geliyor ve genellikle içinde ne olduğu net şekilde tanımlanamıyor. Uzmanlar bu nedenle 3, 6 ve 7 kodlu şişelerden uzak durulması gerektiğini vurguluyor.
İlgili Haberler
EN GÜVENLİ PLASTİK ŞİŞELER HANGİLERİ?
Sağlık açısından daha az risk barındıran plastik türleri ise 1, 2 ve 5 numaralarıyla belirtiliyor. Bu rakamlar, plastik üretiminde daha güvenli maddelerin kullanıldığını ifade ediyor. Özellikle “5” numarası, polipropilen (PP) maddesini temsil ediyor ve uzmanlara göre en az risk taşıyan plastik grubunda yer alıyor. Isıya dayanıklı yapısıyla bilinen bu plastik türü, hem yeniden kullanıma uygun hem de suyun kimyasal yapısını değiştirme riski en düşük olan seçenekler arasında bulunuyor.
1 numaralı PET ya da PETE olarak bilinen plastikler ise tek kullanımlık olarak tasarlanmış olup, yeniden kullanımda risk oluşturabiliyor. 2 numaralı HDPE olarak adlandırılan plastikler ise hem dayanıklı hem de BPA içermediği için güvenli kabul ediliyor. Ancak her ne olursa olsun uzmanlar, uzun süreli kullanımda cam ya da çelik mataralara yönelmenin çok daha sağlıklı olacağının altını çiziyor.
UZMAN UYARDI: “ŞİŞE NUMARALARINI MUTLAKA KONTROL EDİN”
Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çalışkan da bu konuda önemli uyarılarda bulundu. Çalışkan, su alırken sadece markaya ya da fiyatına değil, şişenin üretim materyaline de dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, “Tüketiciler, özellikle üçgen içindeki numaraları mutlaka kontrol etmeli. 5 numara en güvenilir seçenektir. Sağlığınızı riske atmayın,” ifadelerini kullandı.
Çalışkan ayrıca, pet şişelerin uzun süre güneş altında beklemesinin, plastikten suya zararlı maddelerin geçişini hızlandırabileceğine de dikkat çekti. Bu yüzden açıkta beklemiş, raf ömrü uzun ürünlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.
Gözle görünmeyen ancak büyük önem taşıyan bu küçük detaylar, sağlığınız açısından hayati farklar yaratabilir. Şişe üzerindeki üçgen sembollere bakmadan içecek tüketmeyin ayrıca sağlığınızı korumak için bilinçli tercihler yapmak bu noktada hayati önem taşıyor.
