Süt Alerjisi Olan Bebekler İçin Beslenme Alternatifleri

Yapılan araştırmalara göre inek sütü alerjisi, bebeklerde ve çocuklarda en yaygın görülen alerjidir. Bu alerjinin belirtileri; ciltte kaşıntı, egzama, kurdeşen,

Yapılan araştırmalara göre inek sütü alerjisi, bebeklerde ve çocuklarda en yaygın görülen alerjidir. Bu alerjinin belirtileri; ciltte kaşıntı, egzama, kurdeşen, dudak, dil ya da boğazda şişlikler, zor nefes alma, mide bulantısı ve kusmadır. Bu alerjiden çocuklarınızı kurtarmak için farklı sütler tercih edebilirsiniz.

Soya sütü

İnek sütü yerine, marketlerde ya da doğal ürünler satan dükkânlarda birçok farklı süt türleri görebilirsiniz. Bunlardan biri de soya sütüdür. Soya sütü, soya bezelyeleri ve su karışımından oluşan bir içecektir. İnek sütüne alternatif olarak yaygın bir şekilde kullanılır. Soya sütü, inek sütündekine yakın miktarda kalori, protein ve daha az yağ içerir. Kimyasal içermez. İçinde inek sütündeki kadar kalsiyum, D ve A vitamini bulunmaz. Çocuğunuzun yeteri kadar bu besinlerden aldığına emin olmak için içerik bakımından zenginleştirilmiş/ kuvvetlendirilmiş soya sütünü tercih edin. Aromalı sütlerden uzak durun.

Pirinç, badem ve Hindistan cevizi sütü

Bazı çocukların birden çok yiyeceğe alerjisi vardır. Şayet çocuğunuz hem inek sütüne hem de soyaya alerjisi varsa, bunlara karşı farklı alternatifler de bulabilirsiniz. Doğal ürünler satan dükkânlardan yahut internetten, pirinç, badem, yulaf ve hindistan cevizi sütlerini temin edebilirsiniz. Bunlar soyasızdır ve mandıradan gelmezler. Her biri farklı kalori, protein ve yağ oranı içerir. Soya sütünde olduğu gibi farklı vitamin ve mineral bakımından güçlendirilmiş ve şekeri az sütleri tercih etmek önemlidir. Ayrıca bu sütleri, inek sütü yerine yemeklerde ve pastalarda da kullanabilirsiniz. Bu sütler inek sütü alerjisi olan bebekler için ideal alternatiflerdir.

Keçi sütü

Keçi sütü, anne sütü kadar besleyici bir süt çeşidi olarak bilinir. Keçi sütünün kimyasal bileşenleri anne sütününkine benzer ve inek sütüne göre daha fazla kalsiyum, A vitamini ve potasyum içerir. Keçi sütü, hem güvenilir hem de güvenilmez bir alternatif olabilir. Laktoza karşı direnci olmayan insanlar, herhangi bir yan etki yaşamadan keçi sütü içebilir. Fakat inek sütü alerjisi daha ciddidir. Bağışıklık sistemi sütte bulunan bir proteine karşı tepki gösterince bu alerji ortaya çıkar. Keçi ve koyun gibi memelilerin sütleri ineklerinkine benzer bir protein içerir. İnek sütüne alerjisi olan bazı insanlar keçi sütü içebilirken bazıları içemez. Bu yüzden çocuğunuza keçi sütü vermeden önce doktorunuza danışın.

Dışardan aldığımız yiyeceklerde sütten kaçınma

Sıvı süte ek olarak, inek sütüne karşı alerjisi olan bebek ve çocuklarınız süt ve süt ürünleri içeren yiyeceklerden uzak durmalıdır. Aldığınız yiyeceklerin ve içeceklerin içinde süt ve süt ürünleri var mı diye içeriğini okuyun. Ürünlerin üzerinde süt içerir ibaresi olmasına dikkat edin. Misafirliğe gittiğinizde ya da dışarıda yemek yiyeceğinizde çocuğunuzun alerjisi olduğunu ve buna dikkat edilmesi gerektiğini belirtin.

Not: İnek sütü yerine yukarıda bildirdiğimiz alternatif sütleri kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Bebeklerde İnek Sütü Alerjisi Belirtileri, Nedenleri Ve Tedavisi Tıklayınız

Gaz Yapmayan Mama Hangisi, Gaz Yapmayan Mama Markaları Tıklayınız

Bebeklerde Diş Ağrısına Ne İyi Gelir? 17 Pratik Yöntem Tıklayınız

Bebekler İçin Gaz Giderici İlaçlar Nelerdir? Doktorlar Cevaplıyor Tıklayınız

Bebeklerde Yumurta Alerjisi Belirtileri, Teşhisi Ve Tedavisi Tıklayınız