Tırnak mantarı için etkinliği kanıtlanmış 5 bitkisel tedavi

Tırnak mantarı en yaygın tırnak hastalıklarından, bu durum hem el tırnaklarında hem de ayak tırnaklarında görülebiliyor. Tırnak mantarının tıbbi tedavisinde oral ve topikal antifungal ilaçlar kullanılıyor, çoğu zaman tırnak mantarının geçmesi aylarca sürebiliyor. Karbonat, sarımsak, çay ağacı yağı da tırnak mantarının şifa bulmasında bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış yöntemler, bu yöntemlerin nasıl kullanılacağını makalemizde bulabilirsiniz.

Tırnak mantarı çoğu zaman dermatofit küflerinden (bir tür mantar) dolayı el ve ayak tırnaklarında meydana geliyor. MayoClinic’de bildirildiği gibi tırnak mantarı, tırnağın altında beyaz veya sarı-kahverengi noktalar ile başlayıp tırnakta renk değişimi, kalınlaşma, biçimsizleşme, koku, tırnakların kırılgan hale gelmesi gibi semptomlara yol açabiliyor. Tırnak mantarının tedavisinde bitkisel, doğal yöntemler tıbbi tedaviye alternatif olabiliyor.

TIRNAK MANTARI İÇİN BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

Bentham Open Access 2020 Mayıs’taki “Onikomikoz: Güncellenmiş Bir İnceleme” adlı çalışmaya göre tırnak mantarı dünya nüfusunun %5,5’inde görülüyor, yaşla beraber tırnak mantarı oranı yükseliyor, yaşlılarda yaygınlık oranı %35’e kadar çıkabiliyor. Tırnak mantarı tedavisinde Cildiye doktorunun verdiği ilaçları kullanmanın yanı sıra şu doğal yöntemleri de deneyebilirsiniz.

SARIMSAK

Sarımsak tırnak mantarının geçmesine yardımcı bitkisel çözümlerden. Molecules’de 2019 Kasım ayındaki  Cilt 24- Sayı 21’deki çalışmada sarımsak özütünün ayak tırnağı enfeksiyonlarına neden olabilen mantarlara karşı antifungal etki gösterdiği  bu özüt yaygın antifungal ilaçlara çekici veya tamamlayıcı bir alternatif olabileceği yer aldı.

• Sarımsağı tırnak mantarından kurtulmak için şöyle kullanabilirsiniz. Gece yatmadan sarımsakları havanda ezip mantarlı tırnaklarınıza uygulayın, bölgeyi bandajla sarın. Ertesi sabah bandajı çıkarıp tırnakları yıkayın. Mantar geçene kadar her gün buna devam edin.

KARBONAT

Karbonat tırnak mantarı için kullanabileceğiniz bir diğer doğal çözümdür. Mycopathologia 2013 Şubat ayındaki Cilt 175 ,sayfa 153–158’de geçen eski bir çalışmada karbonatın tırnak mantarında kullanılması vakalarının %79’unda mantar çoğalmasını durdurduğunu ve karbonatla tedavi edilmeyen örneklere kıyasla vakaların %17’sinde mantar büyümesini azalttığını buldu.

• Bir miktar karbonata biraz su ekleyip macun haline getirin, bu macunu tırnak mantarına sürün. Birkaç saat sonra yıkayın. Bu işlemi geceden de yapabilirsiniz. Her gün karbonat yöntemine devam edin.

ÇAY AĞACI YAĞI

Çay ağacı yağı antifungal içeriği sayesinde tırnak mantarı için etkinliği kanıtlanmış alternatif tedavilerden sayılıyor. Trichophyton rubrum tırnak mantarı enfeksiyonuna neden olan bir mantar türüdür. Mycopathologia’da 2013 Nisan ayındaki Cilt 175 , sayfalar 281–286’da yer alan çalışmada çay ağacı yağı, Trichophyton rubrum mantarının büyümesini azaltmada etkili olduğu bulundu. 14 gün sonra iyileşmeler görüldü.

• Tırnak mantarının geçmesi için her gece yatmadan tırnaklara ve tırnak altlarına çay ağacı yağı sürmeye devam etmelidir.

ESANSİYEL YAĞLAR

Esansiyel yağlar da tırnak mantarının geçmesinde etkili olabiliyor. Skin Appendage Disorders’da 2020 Ocak sayısında E Vitamini ve limon, kekik ve çay ağacı gibi esansiyel yağlardan oluşan karışım hafif orta şiddete tırnak mantarı olan 20 kişinin tırnaklarına, tırnak plaklarına ve altlarına uygulandı. 12 ayın sonunda hastaların çoğunun tırnakları önemli ölçüde iyileşti. (%78,5). Bu yağları karıştırıp tırnaklarınıza her gün uygulayabilirsiniz.

VİCKS

Vicks VapoRub kafur ve okaliptüs yağı içeriği ile tırnak mantarının tedavisinde etkili olabiliyor.  Journal of the American Board of Family Physicians’da 2011 Ocak-Şubat ayındaki çalışmada vicks’in ayak tırnağı mantarını yok etmekte etkisi belirlendi. Bu raporda, ayak mantarı olan 18 kişinin, 15’inde, bir yıl boyunca günlük Vicks uygulamasından sonra önemli iyileşmeler ve beşinde mantar tamamen ortadan kalkması gözlemlendi.

• Her gün tırnak mantarı olan tırnağa, tırnak altlarına vicks sürerek tırnak mantarından kurtulabilirsiniz.