47 yaşındaki ünlü model ve sunucu Ebru Şallı’yı ekranlarda gördüğümüz fit görüntüsü ve spor tutkulu haline hepimiz alışığız. Geçtiğimiz günlerde manken ve oyuncu Yasemin Özilhan’ın sağlıklı smoothie tarifinden sonra şimdi de ünlü model Ebru Şallı’dan kilo verdirmeye yardımcı enfes bir içecek tarifi geldi!
Sosyal medya hesabından zayıflatıcı bir içecek tarifini takipçileri ile paylaşmayı ihmal etmeyen Şallı’nın tarifi takipçileri tarafından ilgi gördü.
Fazlalık kilolarından kurtulmak isteyen kimselerin doktorlarından onay alarak hemen denemesini tavsiye edeceğimiz zayıflatıcı karışıma kısa zamanda başlamalısınız.
Aktif kullandığı sosyal medya hesabında sağlıklı tarifler paylaşan Ebru Şallı, bu defa da zayıflatan özel içeceğinden bahsetti. İşte yıllara meydan okuyan Ebru Şallı’nın o içeceği…
Kereviz sapı ve yaprağı
Yarım limon
Chia tohumu
Salatalık
Maydanoz
Avokado
“Yarım avokadoyu blendera koyun. Ardından içerisine küçükse 2 adet, büyükse 1 adet salatalığı kabuğunu soymadan ekleyin. 1 kereviz sapını yapraklarıyla birlikte dilimler halinde içerisine ilave edin. Yarım limonun suyunu sıkıp karışıma ekleyin. 1 tatlı kaşığı chia tohumu ve göz kararı maydanozu saplarıyla ekleyin. Son olarak 1 çay bardağı su ekleyip karıştırın. Ardından 2 hafta boyunca her gün tüketin.”
Her sabah bu karışımı için model ve sunucu Ebru Şallı, böylelikle 2 hafta kadar kısa bir sürede 5 kiloya kadar verebileceğinizi belirtiyor. Formunu sağlıklı yollarla korumaya çalışan Ebru Şallı, bu karışımız düzenli olarak uyguladığında farkı kendinde gördüğünü dile getiriyor.
Kilo verdirmeye yardımcı olan bu içeceğin tüketilmesinin dışında bir de normalde de olduğu gibi düzenli spor uygulamanın kilo vermeyi kolaylaştırdığı bilinmektedir. Ebru Şallı da bu karışımın yanında düzenli pilates ve yürüyüşün de önemine vurgu yapıyor.