Boğaz yanmasına ne iyi gelir, Boğaz yanmasıyla alakalı tedavi yöntemleri?

Boğaz ağrısı, boğazda ağrı, kaşıntı gibi gıdıklanma hissi veya tahriş olmuş bir his yapar. Minik iğnelerin battığını hissedersiniz sanki. İşte tamda bu anda yapılabilecek doğal yöntemlerle, belki de evde boğaz ağrısını geri püskürtebilirsiniz. Yutkunmaya çalıştığınızda veya bir şey yemek istediğinizde, boğazınızın çok acıdığını ve daha da tahriş olduğunu hissedebilirsiniz. Boğaz ağrısı, boğaz yanmasının ilk belirtisidir. Bu durum doktora gidilecek kadar ciddi gelmese de belki gece uykunuzu bile engelleyecek kadar da önemli olabilir. Bu ağrı ve tahrişi önleyecek, evde yapılabilecek birkaç uygulamadan sonra boğazınızın rahatladığını ve kendinizi daha iyi hissettiğinizi fark edebilirsiniz.

1. Bal

Balı, çayla karıştırabilir veya tek başına da tüketebilirsiniz. Boğaz ağrılarında yaygın olarak kullanılan bir yiyecektir. İyileştirmeyi hızlandırmaya sebeplerden biridir. Ayrıca gece öksürüklerini iyileştirmesi de bilinen olumlu etkilerindendir.

Hadisi Şerif ‘te de bildirildiği gibi;

(Balda bereket ve şifa vardır. 70 Peygamber bala dua etmiştir.) [B.Arifin]

1. Tuzlu su

Ilık tuzlu su ile gargara yapmak boğaz ağrısını yatıştırmaya ve bakterileri parçalamaya yardımcı olabilir. Bir bardak ılık suda yarım çay kaşığı tuz ile bir tuzlu su çözeltisi hazırlayın. Şişliği azaltmak ve boğazı temiz tutmak için gargara yapın. Bunu, her üç saatte bir yapılmalıdır.

1. Papatya çayı

Papatya çayı, sizi rahatlamaya teşvik edecek doğal bir içecektir. Antiinflamatuar, antioksidan ve büzücü özellikleri nedeniyle boğaz ağrıları için uzun zamandır kullanılmaktadır. yapılan araştırmalar, papatya suyu buharının, boğaz ağrısı dahil birçok soğuk algınlığı problemini hafifletmeye yaradığını göstermiştir. Papatya çayını içmek de aynı faydaları sağlar. Ayrıca bağışıklık sisteminizi, vücudunuzun ilk olarak savaştığı boğaz enfeksiyonlarıyla mücadele konusunda uyarır.

1. Nane

Nane, nefesi tazeleme etkisiyle bilinir. İnceltilmiş nane yağından hazırlanmış bazı boğaz spreyleri vardır. Bunlar eczanelerde boğaz spreyi istediğinizde tedarik edebileceğiniz reçetesiz ilaçlardır. Veya aktarlardan en doğal halini de bulabilirsiniz. Bu nane yağı spreyi de boğaz ağrınızın azalmasına katkı sağlayacaktır. İçeriğindeki mentol sebebiyle, öksürüklerin de azalmasını sağlayabilir. Nane de iyileşmeyi teşvik edebilecek anti-enflamatuar, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir.

1. Kabartma tozu ile gargara

Tuzlu su ile gargaranın yaygın olmasına rağmen, içine kabartma tozu koyularak yapılan gargara da evde çözüm yollarında oldukça kullanılmaktadır. Bu iki karışım daha güçlü bir etki yaparak boğaz ağrısını daha hızlı hafifletebilir. 1 su bardağı ılık su, 1/4 çay kaşığı kabartma tozu ve 1/8 çay kaşığı tuz ile karıştırılır ve bununla gargara yapılır. Bu çözelti, bakterilerin ölmesini engelleyerek, mantarların büyümesini azaltır.

1. Elma sirkesi

Çok doğal bir antibakteriyeldir. Enfeksiyonlarla mücadele eder. Asidik yapısı nedeniyle, boğazdaki mukusun parçalanmasına yardımcı olmak ve bakterilerin yayılmasını durdurmak için kullanılabilir. 1-2 çorba kaşığı sirkeyi su ile karıştırın ve bununla gargara yapın. Gargara bittikten sonra bir yudum da için. Bunu saatte 1-2 kez yapın. Gargara seansları arasında bol bol su içmeyi ihmal etmeyin.

1. Limon ile gargara

Limon ile gargara, gıcıklanmaya başlamış veya ağrısını hissettiğiniz boğaz yanmalarında oldukça etkilidir. Bunu sıkarak, bir miktar ağzınıza alıp gargara yapın. Bunu gün içinde birkaç defa tekrarlayın ve kalan vakitlerde de limonu direk olarak tüketmeye ve yemeye çalışın.

1. Sarımsak

Sarımsak da doğal bir antibakteriyel özelliğe sahiptir. Enfeksiyonlarla savaşma da başarılı olarak bilinen organosülfer bileşiği allisin içerir. Bu bakımdan, soğuk algınlığı virüsünün önlenmesinde etkilidir. Ayrıca normal öğünlerinize de arada sarımsak eklemek, antimikrobiyal özelliklerinden de faydalanmaya yarar. Bu da şu demektir ki, mikroorganizmaların ölmelerini sağlamak ve büyümelerini durdurmaktır. Bu da daha zor veya daha geç hastalanmaya sebep olabilir.

1. Acı biber veya acı sos

Bal eklediğiniz ılık suya bir miktar da kırmızı acı biber ekleyerek boğaz ağrılarının hafiflemesine yardımcı olabilirsiniz.

1. Çemen otu

Çemen otunun, sağlığımıza birçok faydası vardır. Çemen otu yenilebilir ve tropikal yağı da kullanılabilir. Çemen otunun çayını da içebilirsiniz. Özellikle çemen otu çayı, boğaz ağrılarına doğal bir ilaçtır. Ayrıca, ağrıları hafifleterek, tahriş olmuş veya iltihaplanmış boğazdaki bakterileri de öldürmeye yardımcı olur. Çemen otu ayrıca etkili bir antifungaldir. Antifungal, mantar enfeksiyonlarında, mantarların gelişemeyeceği şekilde onlara kuru bölge hazırlayan ajanlardır. Çemen otuyla bu ajanların oluşumu sağlanır.

Uyarı: hamile kadınların çemen otu kullanmamaları tavsiye edilir.

1. Hatmi kökü

Hatmi kökü, boğaz ağrısına neden olan mukus benzeri bir madde içerir. Bu yüzden hatmi kökü, su ile temas ettiğinde bir jel kıvamına gelir. Bu da boğazın yumuşamasında etkindir. Kurutulmuş hatmi kökün bir kısmını, bir bardak kaynar suya atın. Bir süre demlenmesini bekleyin. Günde iki ila üç kez bu çaydan için. Boğaz ağrınızın hafiflediğinizi hissedeceksiniz.

Uyarı: şeker hastalığı olanların, hatmi kökünü doktoruna danışmadan kullanmamaları tavsiye edilir.

1. Meyan kökü

Meyan kökü, boğaz ağrısını tedavi etmek için uzun yıllardır kullanılmaktadır. Meyan kökü ile gargara yapınız.

Uyarı: hamile ve emziren kadınların doktoruna danışmadan kullanmaması tavsiye edilir.

1. Kaygan karaağaç

Hatmi kökü gibi kaygan karaağaç da mukus benzeri bir madde içerir. Bu madde su ile temas ettiğinde jel kıvamını alır. Bu da boğazı kaplayan ve rahatlatan bir jel tabakası meydana getirir.