Çörek otu ve çörek otu yağı faydaları nelerdir

Kanser hücrelerinin yok olmasından tutunda sinüzite kadar birçok faydası bulunan çörek otunun, en çok bilinen ve hiç duymadığınız faydalarını sizler için araştırdık. Bunun yanı sıra faydaları kadar zararları da merak edilen çörek otu ve yağının zararları hakkında da bilgi sahibi olmak için makalemizi okumaya devam edin.

Çörek otu yağı nedir?

Çörek otu yağı, siyah minik çörek otu tohumlarının preslenerek veya çeşitli şekillerde basınç uygulanarak yağının sızdırılması işlemidir. Çörek otu yağının en sağlıklı olanı, soğuk sıkım olanlarıdır.

Çörek otu yağı ne işe yarar? Çörek otu yağının faydaları

1. Kalbi korumaya yardımcıdır.
2. Uzun süre tok kalmaya yarıdmcı olduğundan, zayıflamaya yardımcı olur. bunu da tok olarak yapmaya yarar.
3. Sinüzit tedavisinde etkindir.
4. Mide bulantılarının ve mide ağrılarının bir numaraları ilacıdır.
5. Kanser hücreleri ile savaşır.
6. Saçların dökülmesini önleyerek, beyazlamalara karşı önlem alır.
7. Saç yapısında faydalı olacak, bileşenlere sahiptir. Bu nedenle saçlarının yavaş uzadığından şikâyetçi olanların yüzünü güldürür.
8. Erken menepoza neden olan etkenleri ortadan kaldırmaya yardımcıdır.
9. Stres gibi nedenlerle meydana gelen sinir ve gerginliği azaltır.
10. Şeker hastalarına faydaları bilinmektedir.
11. Kronik yorgunluğu olanlarda, bu yorgunluğu atmaya yardımcı olur.
12. Dolaşım sistemine faydaları vardır.
13. Safra kesesinde taş oluşmasını önler.
14. Çölyak hastalığına iyi gelir.
15. Böbrek taşlarının oluşmasını engeller.
16. Cinsel gücü arttırmaya yardımcı olur.
17. Kan damarlarının duvarlarındaki esnekliği arttırır.
18. Ateş dürücü etkisi vardır.
19. Yüksek tansiyonu düşürmekte başarılırdır.
20. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu nedenle hastalıklara karşı, vücudun direnç göstermesine neden olur.
21. Amfizem olarak bilinen akciğer rahatsızlıklarında rahatlatıcı etkisi meşhurdur.
22. Yüksek kolesterolü düşürmeye yardım eder ve kolesterolü dengede tutar.
23. Diş ağrılarının hafiflemesinde etkilidir.
24. Uykusuzluğun giderilmesinde ve uykuya kolay geçiş sürecinde yardımcıdır.
25. Anne sütünü arttırır.
26. Kas ağrılarına iyi gelir. Bunun için bir çay bardağı kadar çörek otu yağını hafif masaj yaparak kaslarınıza sürünüz.
27. Artrit hastalıklarında, romatizmada ve eklem ağrılarında tedavi edici özelliği vardır.
28. Mevcut yaralardaki, hücre yenilenmesini hızlandırdığından, daha çabuk iyileşmesini sağlar.
29. Bağırsaklarda parazit veya kurtlara sebep olan nedenlerin ortadan kalkmasına yardımcıdır.
30. Gaz, basur ve kabızlık gibi sorunların giderilmesinde etkilidir.
31. Baş ağrılarının geçmesine neden olur.
32. Burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı olur.
33. Astın veya bronşitlerde akciğeri rahatlamaya yardımcı olur.
34. Bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden, grip, öksürük, nezle gibi rahatsızlıklardan korunmakta yardımcı olur.

Çörek otu yağı nasıl kullanılır?

Çörek otu yağını, günde üç defa olmak üzere her defasında birer tatlı kaşığı tüketebilirsiniz. Bunu yaparken, ekmek gibi unlu mamüllere, salataya, yumurtaya veya sebzelere ekleyerek de tüketebilirsiniz.