Son dönemlerde hem hikayesiyle hem lezzetiyle oldukça ilgi gören Dubai çikolatasının 100 gramında yaklaşık 500 kalori olduğu ortaya çıktı. Bu kaloriyi yakmak için harcanan süre ise vatandaşları şaşırttı.
Sosyal medyada popülerliğini koruyan Dubai çikolatasının içeriğinde Antepfıstığı ezmesi, tel kadayıf, tahin, çikolata ve yağ bulunmasından dolayı oldukça yüksek kaloriye sahiptir. Peki, Dubai çikolatasından alınan kalori nasıl yakılır?
Dubai çikolatasının kalori miktarı, porsiyon gramajına bağlı olarak değişir. Ancak bu çikolatanın 100 gramı yaklaşık olarak 450-500 kalori içerir.
Dubai çikolatasından alınan 500 kaloriyi yakmak için, 45-60 dakika arasında koşmak, 90-100 dakika arasında yürümek veya yaklaşık olarak 3 saat ev işi yapmak gerekir.
Dubai çikolatasından alınan kaloriyi yakmak için koşu, yürüyüş, bisiklet, yüzme veya günlük aktiviteleri en az 1 saat boyunca yapmak gerekiyor.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
11:35
İLGİLİ HABERLER
YORUM YAZ