HbA1c yüksekliği nasıl düşürülür HbA1c Normal değeri kaç olmalı

HbA1c ortalama kan şekeri seviyesinin tespiti ve şeker hastalığını kontrol altında tutmak için yapılan önemli bir kan testidir. Aynı zamanda şeker hastalığının teşhisinde de bu test kullanılır. Hemoglobin A1c testi olarak da bilinir. Hemoglobin nedir diye baktığımızda kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir proteindir. Hemoglobinin görevi vücuda oksijen taşımaktır. Aynı zamanda kana kırmızı rengini verir. Tip 1 ve tip 2 şeker hastalığı olanlar bu testi düzenli olarak yaptırmaları gerekir. Şeker hastalarının kullandığı diyabet ilaçları ile ilgili herhangi bir değişiklik yapılıp yapılmaması gerektiği bu test sonucunda belirlenir. 

Şeker hastalığı olmayan insanlarda bu testin sonucu % 3,5- % 5,7 aralığındadır. Eğer HbA1c değeri % 5,7- % 6,4 üzerinde ise bu ölçün gizli kan şekeri olduğunuzu gösterir. HbA1c’nin % 6,5’ten yüksek olması Tip 2 diyabet hastası olduğunu gösterir.

HbA1c testi damardan alınan kan örneği ile belirlenir. Bu testi yaptırmak için aç veya tok olmanız fark etmez. Bazı durumlarda testin sonucu yanıltıcı olabilir. Mesela kansızlığı olan kişiler, yüksek kolesterol ilaçları, böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı bu testin sonuçlarını etkileyebilir. 

Düzenli spor yapmak, doğru beslenmek HbA1c seviyenizi düşürebilir. Aynı zamanda ilaç içmekte bu seviyeyi düşürmektedir. Şeker hastaları bu testi 3 ayda bir düzenli olarak yaptırmalıdır. Buradaki amaç hedeflenen kan şekerinin düzenli aralıkta olup olmadığının tespit edilmesidir. Uzmanlar en az bir yıl içerisinde 2 kere bu testin yapılmasını tavsiye etmektedir. 

HbA1c yüksekliği veya düşüklüğü neden olur sorusunun cevabına bakacak olursak; 

• HbA1c yüksekliğinin nedenleri arasında şeker hastalığı, 
• Kortizon tedavisi, 
• Kullanılmakta olunan ilaçların yan etkileri, 
• Genetik faktörler, 
• kortikosteroid hormonların aşırı salgılanması, 
• Böbreküstü bezinden kaynaklı tümör, 
• Kanda bulunan bir tür yağın seviyesinde artış, 
• Demir eksikliğinden kaynaklanan anemi, 
• B12 ya da folat eksikliği, 
• Böbrek yetmezliği, 
• Uzun süreli ve aşırı miktarda alkol kullanımını sayabiliriz. 
• HbA1c düşüklüğünün nedenleri arasında hemolitik anemi, 
• Kan şekeri düşüklüğü, 
• Akdeniz anemisi, 
• Ani veya devam eden kan kayıpları, 
• Kan nakli, 
• Orak hücre anemisi sayılabilir. 

HbA1c düşüklüğü için 1 yemek kaşığı bal tüketilebilir. Bunu da yine doktoruna danışmadan lütfen tüketmeyiniz.