HCT Düşüklüğü ve HCT Yüksekliği Nedir? HCT Normal Değeri Kaç Olması Lazım

HCT’nin açılımı Hematokrit. Kırmızı kan hücrelerinin kandaki kapladığı hacmin karşılığıdır. Başka bir anlatımla 100 ml kanda %25 kan hücresi var demektir buda olması gereken yüzdelerde ise normal sayılır. HCT sayımı kan alınarak yapılır. Bir hematokrit kan testi, kanınızdaki kırmızı kan hücrelerinin oranını ölçer. Kırmızı kan hücreleri vücudunuzda oksijen taşır. Çok az veya çok fazla kırmızı kan hücresine sahip olmak bazı hastalıkların işareti olabilir.  "Anemi" denilen durum çok az sayıda kırmızı kan hücresine sahip olmaktan kaynaklanır. Anemi çeşitli semptomlara neden olur. Hematokrit, bir hekime kişinin sağlığı hakkında çok şey söyleyebilen temel bir testtir.

• Yetişkin erkeklerde olması gereken ortalama oran; % 42 – 54
• Yetişkin kadınlarda olması gereken ortalama oran; % 38 – 46

HCT (Hematokrit) Düşüklüğünün Nedenleri;

• Kansızlık
• Aşırı sıvı alımı
• İlaçların yan etkileri
• Lupus Hastalığı
• İltihaplı Romatizma
• Yetersiz Beslenme
• Lösemi
• Alkol tüketimi
• Böbrek yetmezliği
• Kemoterapi tedavisi
• B12, demir eksikliği ve diğer vitamin eksiklikleri
• Yetersiz beslenme
• Bazı nedenlerle oluşan kontrol dışı kırmızı kan hücresi yıkımları
• Çeşitli sebeplerle oluşan iç ve dış kanamalar
• Kemik iliği baskılanması, kanser gibi bazı sebeplerden kırmızı kan üretiminin yavaşlaması

HCT (Hemokratik) Düşüklüğünün Belirtileri;

• Halsizlik
• Güçsüzlük
• Bayılma
• Soluk beniz
• Nefes darlığı
• Baş ağrısı
• Baş dönmesi
• Dalak büyümesi
• Vücudun susuz kalması
• Olması gerektiği kadar idrara çıkamama
• Saç dökülmesi

HCT (Hematokrit) düşüklüğünde nasıl beslenmeli?

Öncelikle eğer değerleriniz çok düşükse doktorunuzun verdiği ilaçları kullanmaya başlamalısınız. Bunun yanında en doğru şekilde beslenmeyi öğrenmeniz gerekmektedir. Bunun için özellikle yemeniz gereken yiyecekler;

• Dana eti
• Büyük hayvan 
• Süt ürünleri
• Balık
• Yeşil yapraklı sebzelerin tümü

Kırmızı kan hücrelerinde azalma olanlara spor, değerleri normale dönene kadar verilmez çünkü nabız hızlı yükselir ve herkesten daha fazla yorulur ve çok kalp atışı artar. Daha çok az tempoda yavaş ve bedeni zorlamadan yapılacak yürüyüşler tavsiye edilmektedir. 

Çok ileri durumlarda uzman hekimler tarafından damar içi uygulamalar ile öncelikle demir yüklemesi daha sonradan düzelme olmaması durumundaki acil durumlarda da kan nakli yapılmaktadır. Beslenme ilaçlardan sonraki en iyi tedavi şeklidir. Buna dikkat ettiğimiz sürece ve kafein yani çay, kahve, kola gibi içeceklerden uzak durup dikkat edersek o zaman değerlerimizin daha hızlı yükseleceğiniz göreceğiz.