Lavanta çayı ne için kullanılır? Lavanta çayı faydaları

Lavanta çayinin insan sagligina çok sayida faydasi bulunur. Vücuda fayda saglayacak sekilde tüketilen lavanta yüzyillardir çesirtli sekillerde tüketilen bir bitkidir. Lavanta çayi kolay demlenen ve içmesi lezzetlidir. Lavanta ayrica rahatlatici kokusu sayesinde vücut bakim ürünlerinde, kozmetik ürünlerinde ve güzellik ürünlerinde sikça kullanilir. 

LAVANTA ÇAYI NE IÇIN KULLANILIR? 

Özellikle kokusu ile çesitli alanlarda kullanilan lavanta pek çok kisinin sevdigi bir bitkidir. Akdeniz kökenli olan lavanta, demlenerek çay olarak da tüketilir. Geçmisten günümüze bitki çaylari hastalikalrin giderilmesinden kozmetigie kadar birçok alanda kullanilir. Lavanta çayi da en faydali oldugu bilinen çaylardan biridir. Lavanta çayi hem kolay demlenmesi hem de lezzetli omasi nedeniyle sevilen çaylarin basinda gelir. 

LAVANTA ÇAYI FAYDALARI NELERDIR? 

Zor bir günün ardindan sinirlerinizi yatistirmaya ve zihninizi rahatlatmaya yardim edecek en iyi içeceklerden biri lavanta çayidir. Özellikle uyumak da yardimci olur. Sinirleri yatistirir. Lavantanin yapraklari bazi meshur restoranlarda salata olarak kullanilir. Ayrica balini da yaptiklari olmustur. Makalemizde lavanta çayi ne için Kullanilir ne ise yarar ve lavanta çayi faydalari nelerdir ayrica lavanta çayi ne zaman ve nasil tüketilmeli konularindaki sorularinizin cevaplarini bulabilirsiniz.

Lavanta Çayi Faydalari

• Yaralardan kaynakli agrilarin geçmesinde etkilidir.
• Dolasim bozukluklarinin tedavisinde banyoda kullanilabilmektedir.
• Zihinsel saglik sorunlari
• Kaygi
• Uykusuzluk rahatsizligi
• Depresyon
• Bas agrisi
• Saç dökülmesi
• Mide bulantisi
• Akne tedavisi
• Dis agrisi
• Ciltte meydana gelen tahribatlar
• Bazi kanser hastaliklari
• Yorucu bir spor programinin ardindan veya yorgun bir günün ardindan, kas agrilarini hafifletmek.
• Kas spazmini önlemeye yardimcidir.
• Antiseptik etkisi vardir. Bagisiklik sistemine zarar verebilecek bakterileri yok eder.
• Kolesterole iyi geldigi belirlenmistir.
• Atardamarlarinizdaki kolesterolü ve plak birikimini azaltacak kadar güçlüdür.
• Sindirim sisteminin korunmasina yardimci olur.
• Bagirsak kramplarini etkin bir sekilde hafifletir.
• Sindirim safrasini destekleyerek, vücudun besinleri daha kolay emmesini saglar.
• Iç faktörlerin sebep oldugu vücut iltihaplariyla mücadele eder.
• Vücudunuzu birkaç hafta içinde detokslayarak daha saglikli olmanizi saglar.
• Diyet listelerine detoks etkisi sebebiyle dahil edebilirsiniz.
• Solunum problemi yasayanlar da kullanmalidir.
• Antibakteriyel özellige sahiptir.
• Düzgün nefes almayi saglayan daralmis hava yollarini açmakta güvenli ve dogal bir kaynaktir.
• Genel karaciger sikayetlerine
• Karaciger yetmezligine
• Kronik karaciger enfeksiyonuna
• Karacigerin rejenerasyonuna faydalidir,
• Hepatit B
• Sineklere karsi itici özelligi vardir,
• Havadaki mikroplari temizler,
• Dogum sonrasi perineal agrilarina iyi gelir,
• Vitiligoyu önleyicidir,
• Sedef ve ileri yaslarda deride olusan yasliliga bagli lekelere karsi önleyicidir,
• Alerjik burun akintisini önler,
• Yag bezelerine faydalidir.

LAVANTA ÇAYI NE KADAR TÜKETILMELI?  

Lavanta çayi içmek isteyenler ''Lavanta çayi ne kadar tüketilir?'' sorsunun cevabini merak ediyor. Sabah ve aksam olmak üzere günde iki defa tüketilebilir. Lavanta çayi veya tok karnina tüketilebilir. Genellikle lavanta çayinin aç karnina ve aksam yemeginden sonra içilmesi önerilir. Uzmanlara göre lavanta çayinin en iyi tüketildigi zamanlar aksam yemeginden minimum 2 saat sonrasidir.

LAVANTA ÇAYI NE ISE YARAR?

Bir avuç lavantayi kaynayan suya atin, evin içindeki asili mikroplari temizler ve evi temiz kokutacaktir. Ayrica rahat uykuya sebep olur.

Kaynayan 1,5 bardak suya 1 tatli kasigi lavantayi atiniz. 15 dk. kisik ateste demleyip süzünüz. 15 gün boyunca her gün aksam yemeklerden en az 2 saat sonra 1 çay bardagi ilik olarak içiniz. Taze hazirlanmalidir. Içtikten sonra hiçbir sey tüketilmemelidir.