Sağlıklı bir şekilde kilo vermek herkesin hayali. Yaz mevsiminin başlamasına kısa süre kala fazla kilolarından hızlıca kurtulmak isteyenler için diyet ve sporun yanında çeşitli tarifler tüketiyor. Vereceğimiz bu tarifle kilolarından kolayca kurtulabilir, yağlarını cayır cayır yakabilirsin. Lezzetli ve yapımı oldukça basit olan bu tarif, 1 haftada 2 kilo garantili. Tarifin sırrı doğanın sunduğu besinler olurken hem tok tutacak hem de fazla kilolarınızdan kurtulacaksınız.
Fazla kilolar herkesin derdi olmaya devam ederken en iyi tarifi sizler için hazırladık. Tok kalarak yağ yakmak ister misiniz? İşte bu tarifle her şey mümkün. Metabolizmayı hızlandıran detoks suyu sizi formda tutacak ve lezzet sunacak. Yağ yakımını hızlandıran detoks suyu tarifi dünya çapında tüketilmeye devam ediyor. Tarifin sizlere sunduğu yağ yakıcı besin, tok tutarak hızlı yağ yakımı sağlayacak.
Yaz aylarına yaklaşmamızla beraber fazla kilolardan kurtulmak şart oldu. Hızlı yağ yakımını hızlandıracak ve evde bulunan malzemeler ile kolayca bu detoks suyunu hazırlayabileceksiniz. Lezzeti ve kolay hazırlanışı ile kilo vermek isteyenlere bu tarih öneriliyor.
Yağlarınızın cayır cayır yanmasını istiyorsanız tek gereken ananas kabuğu. Metabolizmayı canlandırmak için evde kolayca bu tarifi hazırlayabileceksiniz. Aldığınız ananasın kabuklarını soyarak ilk adımla başlayınız. Doğradığınız kabukları bir tencerede su ile beraber kaynatmanın yanında suya limon halkaları, 1 çubuk tarçını ekleyiniz. Yağ yaktıran tarif için 2 adet yeşil poşet çay da eklemeniz gerekiyor.
Hızlı yağ yakımı sağlayan ve kısa sürede fazla kilo vermenize yardımcı olacak bu detoks suyunun tadı da ayrı bir güzellik sunuyor. Bir miktar ananas kabuğunu su dolu bir tencerede kaynatmakla tarifi yapmaya başlayabilirsiniz. Alacağınınız 2 poşet çayın haricinde olan malzemelerin kaynattıktan sonra ocağı kapatarak yeşil çayları ekleyiniz. 5 dakika sonra yeşil çayları aldıktan sonra dilerseniz soğuk dilerseniz sıcak olarak tüketebilirsiniz.
Ananas içerisinde bulundurduğu besin değerleri ile metobalizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Ananas detoks suyu sık sık tüketilirken kısa sürede kilo vermek için tercih edilebilir. Bromelain enzimleri içermesinden dolayı sindirim sistemi desteklenir, şişkinlik ve gaz gibi sorunları azaltır. Bu da kilo vermeye yardım eder.
Yüksek c vitamini içermesinden dolayı bağışıklık sistemi güçlenir, cilt sağlığı iyileşir. Antioksidan özelliği olan ananas, antioksidan bakımından zengin olmasından dolayı toksinlerin atılmasına da yardımcı olur. Potasyum, manganez ve kalsiyum gibi mineral içeren ananası detoksu suyu olarak tüketmek kilo vermeye yardım eder.
Google Play
App Store
Haberi Paylaş
12:08
YORUM YAZ