Oyuncu Ufuk Özkan'ın yaptığı Hollywood diyeti sağlıklı mı? Doktor Kaya'dan uyarı: Uzak durun

Geniş Aile, Zengin Kız Fakir Oğlan, Emret Komutanım gibi pek çok dizide rol alan ve geniş bir hayran kitlesine ulaşan Ufuk Özkan’ın ölmek üzere olduğu ve karaciğer yetmezliği için organ nakli beklediği iddia edildi. Ancak 48 yaşındaki oyuncu bu iddiaları yalanladı. Ufuk Özkan canlandıracağı rol için sıkı bir diyete başladığını belirterek karaciğeriyle ilgili problemler yaşadığını da belirtti. Peki Hollywood diyeti nedir? Hangi problemleri doğuruyor? Karaciğer yağlanması ve siroz tehlikesine karşın hangi önlemler alınmalı? TGRT Haber’de İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Ayça Kaya, hızlı kilo kaybına neden olan diyetlerden kesinlikle uzak durulması gerektiğini söyledi. 

HOLLYWOOD DİYETİ SAĞLIĞA ZARARLI! UZAK DURUN 

“Diyet yapan diyet öder” diyen Kaya, kilolu insanların hızlı sonuç almak için doktoruna danışmadan aslı astarı olmayan diyetleri uyguladığına dikkat çekerek şunları söyledi: “Sağlıklarını riske atabiliyorlar. Bu diyetlerden biri de Hollywood diyeti. Hollywood ünlülerinin yaptığı bir diyet. Tek yönlü diyetlerden. Sıvı ve bitki ağırlıklı beslenme. Çok hızlı kilo kaybı olabiliyor. 16-18 kiloya kadar ayda kilo verebiliyorlar. Bu tür diyetler sağlıklı değil. Uzak durunuz.” 

KARACİĞER YAĞLANMASI 4 KİŞİDEN BİRİNDE GÖRÜLÜYOR

Bu tarz diyetlerin sağlık sorunlarına neden olabileceğini kaydeden Kaya, “Karaciğer yağlanması 4 kişiden 1’inde görülür. Özellikle insülin direnci, tansiyon, kilo, kolesterol yüksekliği ve kötü beslenen ve hareketsiz insanlarda karaciğer yağlanması görülüyor. 4 evreye ayrılıyor. Evre birde pek fark edilmez, evre ikide sağ üst tarafta ağrı ve şişkinlik hissedebilir. Evre 4’te karında sıvı toplanması, vücutta şişlikler, halsizlik ve yorgunluk, ciltte sararma olabilir. 30 yaşından sonra checkup yapılmalı” dedi. 

DİYET NASIL KARACİĞER YETMEZLİĞİ YAPIYOR? 

Kaya, yoğun diyetlerin karaciğer yetmezliğine nasıl neden olduğunu şöyle anlattı: “Yağ hücrelerinden serbestleşen serbest yağ asitleri çok hızlı bir şekilde karaciğer üzerinde birikiyor. Karaciğerini burada insanlar kaybedebiliyor. Aylık kilo kaybı vücut ağırlığının minimum yüzde 2’si, maksimum yüzde 8’i olmalı. Pek çok hastalığa neden olabilir” dedi.