Kalp ve damar hastalıklarının başlıca sebebi kolesterol neden olur? İşte kolesterole karşı alınabilecek önlemler!
Farkında olmadan zaman içinde yükselen kolesterol miktarı insan vücuduna büyük zarar verir. Kolesterol yüksekliğinde belirti ve bulgular çoğu zaman ani kolesterol yükselmesine bağlı değildir, uzun süreli kolesterol yüksekliğinin damar duvarında kolesterol birikmesine yol açmasının sonucudur. Yağ oranı yüksek çok fazla gıda tüketmek, aşırı kilo gibi nedenler yüksek kolesterolü tetikler. Peki, yüksek kolesterol nasıl düzelir? Kolesterolü yükselten yiyecekler nelerdir? Kolesterol serum plazma nedir? Kolesterol yüksekliği nasıl ölçüler?