Kansızlık Haberleri

Sabahları uyanmakta güçlük çekiyorsanız birazdan okuyacaklarınız sizi üzebilir

Sabah yataktan yorgun kalkmak, uyanmakta güçlük çekmek ve genel bitkinlik hali… Tüm bunların gün içindeki rutin yorgunluğunuz olduğunu düşünüyor olabilirsiniz. Ancak bu belirtiler tiroitten kansere kadar birçok ciddi hastalığın belirtisi olabiliyor. Uzmanlar sürekli yorgun hisseden kişilerde görülebilecek hastalıkları sıralıyor ve altında yatan nedenlerin mutlaka araştırılması gerektiğini belirtiyor.

Diyetisyenler şiddetle öneriyor: Hem zayıflatıyor hem de kansızlık sorununu ortadan kaldırıyor

Anadolu mutfak kültürünün önemli bir parçası olarak sofralarda yer edinen sakatat ürünleri, son dönemlerde uzmanların ve diyetisyenlerin gündemini meşgul ediyor. Tok tutan özelliğiyle zayıflamaya yardım eden sakatatlar, zengin demir içeriği ile kansızlığa da çok iyi geliyor. Bağışıklık sistemi üzerinde müthiş etkisi olan bu besinlerin faydaları şaşırtıyor.

Uzmanından çocuklarda kansızlık uyarısı

Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Abdullah Sert, ''Çocuklarda en sık görülen kansızlık tipi demir eksikliği anemisidir. Bununla birlikte B12 vitamini eksikliği, folik asit eksikliği, talasemiler, kan hücrelerinin yapım eksikliğine bağlı anemi sık görülen diğer anemi tipleridir'' dedi.

'Kendinizi kansız bırakmayın, kan alma ihtimalinizi azaltın'

Dr. Hülya Bilgen, hasta kan yönetimi ile bilinçsiz kan naklinin önlenmesinin amaçlandığını belirterek, "Kan, temini zor bir kaynaktır. Gayet iyi bağışçı organizasyonu olan gelişmiş ülkelerde bile son yıllarda giderek artan bir bağışçı sıkıntısından söz ediliyor." dedi.

Hızlı Kan Yapan Yiyecekler Besinler Nelerdir

Vücudunuzda yeterli derecede kırmızı kan hücresi olmadığında anemi olur. Kırmızı kan hücreleri hemoglobin adı verilen bir protein içerir. Kan yapan yiyecekler besinler nelerdir

Kepek ekmeği çocuklarda kansızlık yapabilir!

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, kepek ekmeğinin çocuklarda kansızlık yapabileceğini söyledi.