ABD’li ünlü diyetisyen önerdi: Gün içinde moralinizin yüksek olması için işte yapmanız gereken şey...
Günün en önemli öğünü olan kahvaltının moraliniz ve enerjiniz için bir kurtarıcı olduğunu biliyor muydunuz? Kahvaltıda tüketeceğiniz bazı besinlerin gün içindeki enerjinizi olumlu yönde etkilediğini belirten ABD’li ünlü diyetisyen Maya Feller, sabah yiyeceğiniz üç önemli besini sıraladı.